Им же могут оказаться и самые близкие люди, члены семьи. Вообще любой семейный скандал не приносит пользы: даже если вы выходите из него победителем и испытываете эмоциональный подъем от сознания своей кажущейся правоты, вы «выпиваете» часть энергии у близкого человека, так что общий семейный энергетический баланс, возможно, и остался прежним, а вот отношения на долгое время могут быть испорчены.
Гораздо более конструктивной будет энергетическая поддержка близкого человека с помощью задушевного разговора, объятий или просто легких касаний, выражающих симпатию и любовь. Это не просто поднимает настроение, а еще и помогает «залатать дыры» в энергетической защите; вы же при этом не теряете энергию, а просто подпитываете ею друг друга.
Группа риска: дети и подростки
У маленьких детей еще не сформировалась необходимая энергетическая защита, поэтому настроение взрослых влияет на них очень сильно. Если поведение и самочувствие ребенка изменилось в худшую сторону, он стал много капризничать, возможно, рядом с ним находится энергетический вампир. К счастью, и восстановление энергетического баланса у них происходит быстрее.
Особенно трудно с подростками. Для этого возраста вообще характерна неуравновешенность, резкие перепады настроения, а неуверенность в себе часто бессознательно маскируется агрессивностью. Общаться с ними сложно, тут требуется невероятное терпение и такт. Нужно постараться передать подростку свою любовь, пусть даже в невербальной форме, это укрепит его энергетическую защиту.
И еще один момент. Детям и подросткам лучше не проводить слишком много времени со стариками. Обычно пожилым людям не хватает энергии, и они невольно подпитываются ею от тех, кто оказался рядом. Исключением могут быть, пожалуй, любящие бабушки и дедушки, направляющие на внуков всю силу своей любви.
Как восполнить свой энергетический потенциал
Это можно сделать, и не прибегая к энергетическому вампиризму. Вот несколько проверенных веками способов:
- молитва;
- йога, медитация, релаксация;
- секс;
- занятия спортом или физические нагрузки в виде плавания, бега, тренажеров и т.п.;
- общение с друзьями;
- общение с природой, созерцание огня и текущей воды;
- положительные эмоции.
Положительные эмоции мы можем создавать себе сами. Оглянитесь вокруг: даже в городе можно любоваться природой – деревьями и цветами, а также красивыми зданиями, да и просто закатным небом. Собирайте такие приятные впечатления, и они тоже будут заряжать вас энергией. Этому же способствуют растения и домашние животные.
Выставляем защиту от энергетического вампира
Если вы ощущаете дискомфорт от общения или просто присутствия какого-то человека, очень может быть, что он окажется энергетическим вампиром. Вот несколько способов защиты:
- постарайтесь, чтобы между вами была какая-то преграда в виде забора, дерева, стула и т.п., а лучше всего отойти подальше;
- если вы оказались на соседних креслах или за одним столиком, нужно скрестить перед грудью руки, переплести ноги, а еще лучше прибегнуть к старому бабушкиному способу – сложить пальцы в кукиш, неважно, в кармане или за спиной;
- если возник конфликт с любимыми близкими, повторяйте про себя: «Я люблю тебя, я хочу, чтобы у тебя все было хорошо». Такой мысленный посыл любви остановит развитие скандала, а ваш энергетический потенциал нисколько не уменьшится, ведь, отдавая любовь, мы получаем ответный энергетический заряд.
