Сейчас начался особый период в энергетическом плане.
До апреля многие люди будут наблюдать внутреннее напряжение, ожесточение и некие негативные ощущения внутри себя и в других… некоторые увидят увеличение дуальности и оценочности мышления… Этот период имеет такие энергетические влияния. И источник этого влияния, лучше вам не знать… Да и не важно. Этим периодом можно воспользоватся во благо.
Что делать?
1. Не винить себя или кого-то. Например с помощью вопрошания: «Кто сейчас пытается во мне обвинить меня? Где обвиняет во мне этого человека? Где источник обвинения? Для кого это возникло?» Задав подобные вопросы, не пытайтесь на них ответить. Просто исследуйте и найдите некую точку, которая обвиняет. То есть нужно спокойно и мирно начать наблюдать за источником этого. Или используйте другие мирные методы, которые реально устраняют обвинителя в вас.
2. Замечать что выходит из глубин эго, как оно усиливается. И так же задавать вопросы, наблюдать мирно до тех пор пока не полегчает…
3. Наблюдать больше за внутренними процессами, чем за внешними. Учится воссоздавать состояния внутри себя, искать легкие пути пребывать тотально Здесь и Сейчас, в полном беспамятстве, что было и без мысли о том, то может или не может быть хотя бы по минуте в день.
4. Заниматься радикальным прощением всех и вся, на кого еще есть обида. Если она не видна, то иногда это значит, что она есть, но вы за долгое время свыклись с ней и поэтому не замечаете. Но это тяжелый груз камней, который можно сбросить, если есть намерение жить легче. Дойти постепенно до прощения себя.
5. Любые молитвы, который освежают энергетику, помогают достигнуть духовные сферы и мирно усмирить эго. Использовать молитвы, в которых включается сердце или создать свои.
6. Отменить или отложить действия и проекты, который ожесточают вас, делают холодным и суетным. Суета и холод в это время играют против вас с удвоенной силой. Иногда нужно что-то безжалостно отменить и не бояться порицания и критики со стороны других людей. Никогда нельзя угодить всем. Даже Бог не всем угоден…
7. Минимализировать или отменить общение с людьми, которые принижают ваше сознание (например, те, кто предлагает выпить с ними или играет в роль жертвы). Улучшить качественно круг общения.
8. Относится к себе с юмором как можно чаще. Это все упрощает и сильно уменьшает роль жертвы в этом временном спектакле жизни. Тяжелая драма превращается в легкую комедию. Это истинное Мастерство!
9. Заниматься творчеством, которое радует.
10. Общаться с природой, но при этом не вредить ей. Обмениваться с ней энергиями. Хотя бы каждое утро и вечер дотрагиваться с любовью и миром до комнатных растения, гладить листочки, разговаривать с ними (можно рассказать о своих переживаниях, выговорится…). Бог слышит нас через все, что растет и дышит. Эго усмиряется от общения с жизнью живой, с творениями Создателя..
11. Общаться с детьми, учится у них легкости бытия и пребывании в Сейчас. Не подавлять их свободный выбор, а вместо этого принимать его, какой бы он ни был, а если надо повлиять на ребенка и нет иного выбора, то просто учиться перенаправлять его внимание на более благостное так, чтобы он заинтересовался этим сам… В этом и помощь им и развитие вас. Для некоторых людей, этот пункт усмиряет эго более всего.
12. При возникновении страха, вины и любых других темных, тяжелых состояний, проживать их, выражать их, чтобы они вышли, а не превращались в рак и другие болезни из-за сдерживания и накопления. Так же поступать и со знаниями — делиться и дарить их (как я это делаю сейчас).
Проживая их, не создавать их заново. Для этого нужно включить опять же внутреннюю практику вопрошания (Где источник этого? Для кого это возникло?) и мирное наблюдение.И возможно, вы захотите перечитать этот текст для более глубоко понимания… И расширить список.
