Разное

Соляная пещера сколько: ГБУЗ ТОГВВ | Соляная пещера

30.03.1976

Содержание

Соляная пещера: показания и противопоказания

Галотерапия – это природная терапия в пещере, в которой воссоздан природный микроклимат соляных пещер. Предназначена для борьбы с вирусными и кожными болезнями. 20 лет лечение солью в искусственной среде популярно в России. Процедура понравилась всем клиентам и стала востребованной среди людей всех возрастов. Услуга «Соляная пещера» — это 100% натуральный, эффективный, безопасный способ лечения. Посетители находятся в специально оборудованной комнате, где целебный микроклимат природных соляных пещер воспроизводится с помощью специальных установок.

Соляная пещера: показания и противопоказания

Соль является антисептиком. Помогает слизистой оболочке справиться с вирусами и обеспечивает превентивную защиту.

Соляная пещера: показания

Лечение солью рекомендуется в качестве дополнительной терапии при следующих проблемах:

  • респираторные проявления: вирусные инфекции, насморк и кашель, инфекции носа, бронхит, астма, ушная инфекция;
  • аллергия, периоды цветения растений, загрязнение окружающей среды: аллергический ринит (животные, пыль, травы), уличная пыль, плохое качество воздуха в помещениях, вызванное работой старых кондиционеров, курение и привычка находиться рядом с курильщиками;
  • кожные заболевания: атопический дерматит кожи, псориаз, кожная сыпь, прыщи, акне.

Соляная пещера: противопоказания

Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.

Соляная пещера: принцип действия

Галокамера имитирует природную солевую шахту, находящуюся глубоко в земной коре. Микроклимат в соляной пещере ионизируется и насыщается природным веществом низкой концентрации высокодисперсного аэрозоля сухого раствора (соли). Он образуется естественным путем конвективной диффузии (перенос частиц в атмосфере) от соляной стены, а в сочетании с контролируемой температурой и влажностью имитирует пещеру, которая создает гипобактериальную и безаллергенную воздушную среду. При вдохе ионы соли проходят через носовые пазухи и дыхательные пути, убивая таким образом болезнетворные бактерии.

Есть три способа лечения солью: первый – путем размещения большого количества соли или соляных кирпичей в комнате. Этот метод терапии не является эффективным, потому что для результативного лечения не достаточно испаряется соли с правильными размерами частиц. Пациенту придется провести несколько часов в такой пещере, чтобы почувствовать положительное действие.

Второй способ – влажная солевая терапия. При этом солевой раствор выпаривается в атмосферу комнаты, в который находятся пациенты. Хотя это полезнее, по сравнению с первым способом, но лечение происходит только в верхних дыхательных путях, влажные частицы не попадут в горло и не достигнут глубокой части легких, а также придаточных пазух носа, а это значит, что они не дойдут до того места, где воздействие соли будет наиболее необходимым.

Лучше, когда галотерапия проводится с помощью сухого солевого аэрозоля. В соляной комнате создана оптимальная концентрация соли в воздухе, размеры частиц которой легко проникают в легкие. Поэтому несколько дней на пляже будут менее эффективны по сравнению с пребыванием в соляной пещере, где клиент вдыхает сухую аэрозольную соль, распыляемую специальными установками.

Что лечит соляная пещера

Лечение снижает и предотвращает симптомы гриппа, ОРВИ, инфекции уха, горла, носа, а также бронхолегочных заболеваний. Сеансы галотерапии подходят для спортсменов и артистов, ведь лечение солью уравновешивает и поддерживает естественную сопротивляемость легких к вирусам.

Соляная пещера: польза и вред

Итак, для чего нужна соляная пещера. Прибегайте к сеансам галотерапии, когда нужно:

  • уменьшить потребность в ингаляторах и антибиотиках;
  • существенно облегчить дыхание;
  • улучшить работу легких;
  • сократить количество обращений к врачу;
  • убрать чихание, надсадный кашель;
  • устранить мокроту из легких;
  • повысить сопротивляемость к вирусам в дыхательных путях;
  • укрепить иммунитет и нервную систему;
  • улучшить общее состояние здоровья и качество жизни;
  • увеличить спортивные достижения.

Соляная пещера для детей: показания и противопоказания для детей

Прежде чем лечить детей антибиотиками и гормональными препаратами, которые могут вызвать серьезные и опасные побочные эффекты, стоит пройти курс галотерапии с ребенком. Пока взрослые в спокойной обстановке расслабляются, дети с удовольствием смотрят мультики, играют в игрушки и с соленым песком.

Соляная терапия может помочь:

  • уменьшить количество госпитализаций и продлить периоды ремиссии;
  • повысить сопротивляемость ребенка к болезням органов дыхания;
  • улучшить сон малыша;
  • укрепить общее психоэмоциональное состояние ребенка;
  • устранить насморк и воспаление аденоидов;
  • очистить кожу от прыщей и псориаза.

Чем полезна соляная пещера для детей

Соль имеет антибактериальные, противовоспалительные свойства. Муколитическое действие вещества высвобождает скопления слизи, ускоряет мукоцилиарный транспорт (отход мокроты). Пребывание в пещере способствует удалению патогенных агентов, помогает значительно снизить гиперчувствительность иммунной системы. Во время игры и просмотра мультиков ребенок будет дышать целебными частицами сухой соли, которые, достигая глубоких слоев легких, укрепят здоровье и повысят сопротивляемость организма. Соль разжижает слизь, и воспаление уменьшается, малыш в прямом смысле слова начинает дышать полной грудью.

Клинические испытания показали, что дети очень чутко реагируют на природные способы исцеления. Эффективность лечение солью является непосредственно наблюдаемой и настоятельно рекомендуемой профилактикой для всех педиатрических респираторных и кожных заболеваний. Исследования показали, что 85 — 95% детей вылечились после 10 сеансов терапии. Этот эффект является долгосрочным и сохраняется спустя 10-12 месяцев. Лечение однозначно улучшило качество жизни детей.

В США и Финляндии рекомендуемый детский возраст для прохождения соляной терапии – от 6 месяцев и старше. В России педиатры советуют посещать пещеру начиная с 12 месяцев.

Противопоказания для детей

Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.

Кашель после соляной пещеры – обычное явление. Не стоит этого боятся, так как соль разжижает слишком густую слизь, а при помощи кашля легкие и бронхи пытаются удалить ее. Если на четвертый день после галотерапии кашель не проходит, а только усиливается – срочно обратитесь к терапевту.

Сопли после соляной пещеры тоже нормальная реакция организма. На второй, третий визит может открыться ринит прямо во время сеанса солетерапии. Так пазухи носа очищаются и избавляются от скоплений слизи.

Бывает так, что у ребенка или взрослого температура после соляной пещеры может подняться до 37,2 С. Это происходит потому, что организм реагирует на лечение, иммунная система отвечает на проникновение ионов соли. Не волнуйтесь, это проявление быстро проходит само собой.

Соляная пещера при беременности

Вынашивание ребенка – это один из важных периодов в жизни женщины. Соляная пещера подходит для поддержания гармонии и баланса в теле и сознании, дарит расслабление и омолаживает кожу. Каменная соль — это природное средство защиты и хороший способ, чтобы поддерживать здоровье, избегая опасных и нежелательных побочных эффектов от химических лекарств.

Пребывание во время беременности в соляной комнате обогащает легкие 80 минералами, жизненно важными для мамы и малыша. Лечение солью не только снижает уровень стресса и повышает уровень эндорфинов в организме, но и помогает уменьшить боль от синусита, простуды и гриппа. Это простой и действенный способ достижения глубокой релаксации.

Солетерапия является безопасной на протяжении всей беременности, помогает справиться с частыми ночными пробуждениями. Оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное действие.

Правила посещения соляной пещеры

Для лечения кожных проблем лучше переодеться в шорты и футболку. Взрослые могут спать, читать или слушать музыку в удобных креслах, а дети могут играть на полу с солью, которая выглядит как огромная песочница.

Пожалуйста, приходите на десять минут раньше и не забывайте пить воду после лечения. Для малышей лучше захватить любимые игрушки из дома, удобную обувь, носочки.

Сколько времени надо находится в соляной пещере

Сеанс длится 40 минут. Курс процедур состоит из 10 посещений. Для эффективности лечения курс лучше повторять два раза в год.

Сопутствующие процедуры

Некоторые спрашивают, когда можно посещать бассейн: до или после соляной пещеры. Врачи сходятся во мнении, что бассейн и галотерапию лучше проводить в разные дни. Так как это разные по воздействию на бронхолегочную систему процедуры.

После соляной пещеры можно пить кислородный коктейль и любую жидкость: воду, травяной чай, морс или компот из сухофруктов.

Дыхательную гимнастику в соляной пещере вы можете делать только в том случае, если ваши соседи согласны. В противном случае шипение и нарочитое хлюпанье носом раздражит отдыхающих, и терапия уже не будет столь расслабляющей.

Как часто можно ходить в соляную пещеру

Частота посещения соляной пещеры зависит от проблем со здоровьем. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно будет проходить два раза в год, по 10-12 сеансов через день. При кожных проблемах, астмах и аллергиях приходите каждый день, чтобы облегчить дыхание и снять симптомы заложенного носа. В любому случае, насчет частоты и периодичности посещения галокамеры необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Соляная пещера: отзывы врачей

Екатерина Куронен, эндокринолог, семейный врач, Хельсинки, Финляндия:

Дети более подвержены риску респираторных заболеваний, поэтому им необходимо посещать соляную пещеру. Дело в том, что легкие детей, иммунная система и мозг являются незрелыми при рождении и продолжают активно развиваться примерно до 6 лет. Слои клеток, выстилающих внутреннюю часть дыхательных путей, особенно проницаемы в этот период. По сравнению с взрослыми людьми, дети имеют большую площадь поверхности легких и на 50% вдыхают больше воздуха, чем родители. Они тратят много времени, играя на улице, где загрязнение воздуха находится на высоком уровне. Почему бы не помочь им избежать серьезных респираторных заболеваний, используя природные свойства каменной поваренной соли. И в Европе, и в России есть универсальные соляные комнаты для детей и взрослых. Там есть телевизор и игрушки. Дети могут свободно играть и даже не понимают, что они получают лечение. В Финляндии посещение пещер для детей разрешено с 6 месяцев, но я бы посоветовала приводить малышей, начиная с года.

Дмитрий Тезиков, невролог, доктор остеопатии, Санкт-Петербург, Россия:

Я рекомендую пациентам посещать соляную пещеру. Во время процедуры легкие обогащаются целебными микроэлементами. Йод, кальций и магний, калий и натрий, железо, медь, цинк, марганец, селен и литий укрепляют нервную систему, нормализуют работу щитовидной железы, хорошо влияют на работу сердца и уровень гемоглобина. Особенно галотерапия необходима спортсменам. Из-за ежедневных тренировок в пыльных залах и занятиях на воздухе в период вспышек гриппа спортсмены как никто подвержены бронхолегочным заболеваниям. Солетарапия им показана ежедневно, это поможет поддержать организм в хорошем состоянии и приобрести защиту против вирусов и инфекций.

Вернуться к списку статей

Соляная пещера — Польза для детей и взрослых

Целительный микроклимат соляных пещер помогает справиться со многими затяжными недугами, и сегодня совсем не обязательно отправляться в спелеоэкспедицию, чтобы испытать на себе эффект такого метода лечения.

Аналог оздоровительных сеансов с применением полезных свойств соли успешно применяется во многих санаториях, где климат природных пещер воспроизведен в специальных галокамерах.

Всем ли показаны такие процедуры? Как реагирует организм на необычный микроклимат? Возможно ли посещение соляной комнаты с детьми? На эти и другие вопросы отвечают специалисты санатория «Сосновая роща».

Что такое галотерапия?

Галотерапия в переводе с древнегреческого означает «лечение солью». Эта методика основана на оздоровлении организма человека с помощью искусственно воссозданного микроклимата естественных соляных пещер.

Немного истории

Известные врачи Древней Греции, Рима и Востока с успехом применяли метод спелеотерапии, используя уникальные свойства природных пещер. Пребывание в них не только помогало справиться с многочисленными недомоганиями, но и заряжало бодростью, спасало в дни эпидемий, восстанавливало силы и залечивало раны воинов.

Лишь в конце прошлого столетия (1984 г.) специалистам удалось создать искусственную соляную галокамеру с аналогичным микроклиматом. В условиях экологического неблагополучия мегаполисов целительное воздействие сеансов особенно ощутимо.

Эффективность пребывания в соляной комнате почти не уступает лечебному действию соляных пещер естественного происхождения.

Как устроена галокамера?

Для оздоровления и лечения используются 2 вида соляных комнат — галокамеры, облицованные галитовыми плитами с хлоридом натрия, и спелеокамеры с блоками из содержащего калийные соли сильвинита. Специальное вентиляционное оборудование активно прокачивает воздух через поры соляных плит, насыщая его микрочастицами соли.

В помещении поддерживаетсяn стабильный микроклимат — температура варьируется в диапазоне от +18 до +23°C, влажность не превышает 50%. Комфортные сеансы оздоровления и релаксации проходят под негромкую музыку.

Польза соляной пещеры

Компетентные специалисты утверждают — польза от одного сеанса галотерапии сопоставима с эффектом 4-дневного отдыха на берегу моря.

Пациенты отмечают, что после посещения соляной комнаты они испытывают умиротворение и спокойствие, избавляются от усталости и депрессии.

Всего после нескольких процедур в состоянии пациента наблюдаются положительные изменения:

  • стабилизируется кровообращение и повышается уровень гемоглобина;
  • активизируется иммунная система;
  • улучшается общее самочувствие;
  • стимулируются обменные процессы организма;
  • отмечается благотворное воздействие на психоэмоциональное состояние.

А главное, чем хороша соляная пещера — комфортное воздействие происходит без применения медикаментов: с неполадками в организме справляется сама природа.

Безопасная нетрадиционная методика не может причинить вред, стоит лишь прислушиваться к рекомендациям лечащего доктора и воздержаться от целительных сеансов в острой стадии болезни.

Соляная комната: показания к посещению

С помощью уникальных свойств безаллергенной и гипобактериальной среды можно не только вылечить, но и предотвратить многие заболевания — это подтверждено ведущими мировыми специалистами.

Посещение соляной пещеры показано при наличии:

  • частых бронхитов, ангин, ларингитов и трахеитов, ОРВИ, бронхиальной астмы;
  • стрессов, неврозов, бессонницы, депрессии;
  • всех видов аллергии;
  • псориаза, нейродермитов, атопических дерматитов;
  • ЛОР-заболеваний.

Часто благотворное влияние соляной пещеры на организм позволяет справиться с заболеванием без применения медикаментозных средств, иногда галотерапия выступает в качестве вспомогательного метода лечения.

Противопоказания к галотерапии

Однако в некоторых случаях все же придется воздержаться от посещения соляной комнаты — если имеются язвы и раны на коже, при наличии онкологических проблем, в острой стадии вирусных и инфекционных заболеваний, с диагнозом сердечной астмы.

Посещение соляной комнаты при беременности

Беременность не считается противопоказанием к посещению галокамеры, стоит лишь посоветоваться с доктором и не планировать оздоровительный курс на поздних сроках.

Важно! При любом кровотечении, в том числе при менструации, врачи не рекомендуют пребывание в соляной камере.

В соляную пещеру вместе с детьми!

Вопрос о том, полезна ли соляная пещера детям, особенно актуален для проживающих в мегаполисах.

Специалисты рекомендуют — всего несколько сеансов в галокамере способны:

  • значительно укрепить иммунитет малыша;
  • восстановить после очередного ОРВИ;
  • избавить от аллергии;
  • снизить нагрузку на сердце, легкие и другие органы;
  • повысить иммунитет.

С какого возраста детям можно посещать соляную пещеру?

В целях профилактики и оздоровления уже в возрасте 1-1,5 года можно провести первый курс галотерапии для детей (7-10 сеансов), который рекомендуется повторять каждые 6 месяцев.

Правила и периодичность посещения галокамеры

Сеансы галотерапии длятся от 30 до 60 минут, при этом не желательно делать между ними перерывы более 2-х дней. Для аллергиков и астматиков время пребывания в камере может быть увеличено.

Правила посещения для взрослых и детей одинаковы — следует воздержаться от приема пищи в течение получаса до и после сеанса, водные процедуры допускаются лишь через 2-3 часа после его окончания.

Особенно эффективно оздоровление в соляной комнате во время сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ.

Важно! Перед посещением галокамеры обязательно посоветуйтесь со своим доктором и узнайте о наличии возможных противопоказаний.

Длительность курса при разных заболеваниях

Целительный микроклимат помогает всего за несколько комфортных сеансов избавиться от их беспокоящих проявлений, не грозя побочными явлениями и без применения медикаментозных средств.

Специалисты рекомендуют следующее оптимальное количество сеансов:

  • для профилактики гриппа и простуды достаточно 10 сеансов;
  • при аллергии, аденоидах и кожных заболеваниях — 20 посещений;
  • при затяжном выздоровлении и для повышения иммунитета — 15 сеансов;
  • при астме, наличии хронического ринита и тонзиллита — 25 сеансов.

В борьбе с заболеваниями дыхательных путей, простудой и кашлем, астмой и бронхитом, многими кожными проблемами пребывание в лечебной соляной пещере действенно и эффективно.

Температура, кашель и насморк после соляной пещеры

Первые посещения эффективных процедур могут «обрадовать» неожиданными проявлениями — легким подъемом температуры, усилением кашля, появлением насморка. Это естественное обострение после соляной пещеры, связанное с воздействием соляных микрочастиц.

Чаще всего реакция организма возникает примерно после пятой процедуры, он усиленно освобождается от имеющейся слизи и мокроты. Не стоит бояться, только после полного очищения запускается процесс улучшения кровоснабжения и повышения сопротивляемости организма.

Соляная пещера в Владикавказе, санаторий «Сосновая роща»

Убедиться в эффективности методики приглашает жителей и гостей Владикавказа санаторий с соляной пещерой «Сосновая роща».

Перед сеансом галотерапии вы получите рекомендации опытного специалиста, который определит длительность и периодичность оздоровительных процедур в соответствии с программой лечения.

Увидеть, как проходят сеансы в соляной комнате санатория, вы можете в видео о кабинете галотерапии «Сосновой рощи».

Соляная пещера — галотерапия (спелеокамера) в Нижнем Новгороде

Известно, что отдых на море повышает иммунитет и заряжает здоровьем на долгое время. Этому способствует, в том числе, наполненный йодом и морской солью воздух. В медицинском центре «Здоровая Компания» есть специальная комната – соляная пещера «Океан здоровья», где каждый может окунутся в атмосферу морского воздуха и получить заряд здоровья.

Что такое соляная пещера?

Соляная пещера или галокамера, или спелеокамера (медицинские термины) – аналог природного соляного грота. Это комната, у которой и пол, и стены полностью покрыты специальным солевым составом. Кроме того, запатентованное устройство – галогенератор — постоянно распыляет в воздух лечебный солевой аэрозоль, содержащий мельчайшие частицы, которые и оказывают основной терапевтический эффект. Посетители в ходе сеанса вдыхают воздух с преобладанием отрицательно заряженных ионов. Это стимулирует защитные механизмы органов дыхания. В соляной пещере постоянно поддерживается температура 20-24°С и влажность до 60%. Насыщенный пользой воздух спелеокамеры полностью лишен вирусов и бактерий.

 

Как происходит лечение в галокамере?

Сеанс длится 40 минут. Во время сеанса в галокамере царит расслабляющая атмосфера. В затемненном помещении с неяркой цветной подсветкой играет тихая музыка или включается аудиосказка для детей. Вам не нужно ничего делать. Достаточно удобно устроиться на шезлонге и наслаждаться отдыхом, совсем как на морском пляже. Так же как на морском берегу вы можете спать в удобном кресле или читать. У нас есть игрушки, ведёрочки и совочки. Малыши с удовольствием играют с солью как с морским песочком.

     

Особенности соляной пещеры «Океан здоровья» медицинского центра «Здоровая Компания»

Соляная пещера в Нижнем Новгороде медицинского центра «Здоровая Компания» разработана сотрудниками Института профилактической медицины г. Санкт-Петербурга. Используется оригинальный запатентованный галогенератор третьего поколения «АГГ–03», производителем и официальным поставщиком которого является тоже Институт профилактической медицины. При проектировании нашей спелеокамеры было учтено все что нужно для реализации эффекта «Поддержания энергетического баланса человека», который был запатентован в 2003 году.

Польза галотерапии вообще и спелеокамеры «Океан здоровья» особенно

Галокамера (спелеокамера) или более привычно соляная пещера благотворно влияет на иммунитет и помогает противостоять респираторным заболеваниям.

Галотерапия показана:

При заболеваниях органов дыхания Бронхит (хронический, острый, рецидивирующий). Рецидивирующий обструктивный бронзит. Бронхиальная астма.
При кожных заболеваниях Экзема, атопический дерматит, угри и прочие поражения кожи, псориаз, гиперсекреция сальных желез.
При болезнях горла и носа Поллинозы и риносинуситы, аллергический ринит. Фронтит. Гайморит. Тонзиллит.
Для укрепления иммунитета Показана часто болеющим деткам. При работе в условиях вредного производства, курении.
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы Вегетососудистая дистония.

Кто может посещать галокамеру

Посещать соляную пещеру можно и нужно всей семьей. Особенно спелеокамера полезна детям. При посещении галокамеры:.

  • У всех ваших близких активизируете защитные механизмы, улучшается вентиляция легких, ноосовое дыхание. Устраняются воспалительные процессы в легких и дыхательных путях.
  • Снижается нервное напряжение, улучшается сон. Особенно галотерапия показана гиперактивным малышам. Они становятся спокойными, расслабляются.
  • Нормализируется обмен веществ, улучшается работа щитовидной железы, что способствует похуданию.
  • Улучшается состояние кожи, усиливается приток крови к коже. Микрочастички соли в воздухе помогают организму справляться с аллергическими высыпаниями, подростковым акне.
  • Микроклимат соляной пещеры благоприятно влияет на состояние зубов, волос, суставов. Это особенно заметно по детям.

Очень рекомендовано регулярное посещение соляной пещеры тем, кто работают с вредными веществами, проживающим в местах с загрязненным воздухом

Отдельно рекомендуется галокамера для людей курящих или тем, кто бросает курить.

Позитивные изменения от посещения соляной пещеры можно ощутить уже после 3-4 визитов. Нерегулярные визиты способствуют профилактики заболеваний.

Для серьезных результатов нужно пройти полноценный курс, состоящий из 10 сеансов. Объем курса зависит от индивидуальных особенностей. Количество необходимых сеансов должен определить физиотерапевт.

К сожалению, спелеокамера противопоказана беременным.

Противопоказано галотерапия людям с заболевания психики, туберкулезом, со злокачественными опухолями, гнойными образованиями, людям, страдающим токсикоманией и наркоманией.

Курсы оздоровления в соляной пещере рекомендуется повторять два раза в год в период осеннего и весеннего распространения вирусов.

Как подготовится к посещению соляной пещеры

  1. Необходима консультация педиатра или физиотерапевта для того, чтобы определиться с показаниями и курсом процедур.
  2. Перед посещение спелеокамеры не рекомендуется использовать туалетную воду, дезодоранты, любые наружные лекарственные средства, а также ограничить использование декоративной косметики.
  3. Перед посещением спелеокамеры необходимо одеть комплект специальной одноразовой одежды и обуви. Желательно принять душ с антибактериальным мылом.

Записывайтесь на курс оздоровительных сеансов в спелеокамере «Океан здоровья» нижегородского медицинского центра «Здоровая компания».

Здесь вы укрепите здоровье свое и своих близких, отдохнёте, уменьшите тревожность и обретёте гармонию.

Стоимость посещения соляной пещеры «Океан Здоровья» в Нижнем Новгороде – 300 р.

Следите за акциями. Иногда бывает дешевле.

 
«Здоровая Компания» предлагает серию реабилитационных и профилактических занятий для поддержания здоровья ваших детей.

Плавание в детском бассейне «Акваздоровье».

Детский массаж

Лечебная физкультура

Соляная пещера: отличия галотерапии и спелеотерапии и польза для организма

Что представляет собой соляная пещера?

Соляная пещера (соляная комната, галокамера, спелеокамера) – это помещение с искусственно созданным микроклиматом, максимально приближенным к климату в природных соляных пещерах, а также в карстовых шахтах. Рассмотрим подробнее перечисленные выше термины, так как они имеют небольшие отличия.

Соляная пещера – это природный объект с повышенным содержанием ионов в воздухе, устойчивым уровнем влажности и температурой от 18 до 24 градусов. Соляные пещеры встречаются в Австрии, Польше, Украине, России и других странах.

Соляная комната – это аналог природного грота, где искусственно воссозданы необходимые условия. К соляным пещерам относятся спелео- и галокамеры. В галокамерах установлены специальные галогенераторы, распыляюще в воздух солевой аэрозоль. Стены в такой камере покрыты белым солевым налетом больше ради дизайна, и особого лечебного эффекта не производят.

Спелеокамера отличается более естественным микроклиматом, так как ее стены облицованы природной каменной солью. Многочисленные исследования показывают, что спелеотерапия имеет более ярко выраженный лечебный эффект, в отличие от галотерапии.

Какая соль используется в спелео-комнате?

Хлорид натрия (Na Cl) – обязательная составляющая любой спелео-комнаты. Именно он отвечает за лечебное действие на организм. Поэтому для облицовки стен чаще используют каменную соль (в ее составе 61% Cl и 31% Na). Морская соль содержит йод и бром, которые могут стать причиной аллергии у посетителей. Поэтому морскую соль для облицовки помещений не используют.

Концентрация натрия хлорида измеряется специальным прибором. Чтобы от посещения камеры был положительный эффект, показатели не должны быть меньше 5 мг соли на кубометр воздуха.

Польза галотерапии: что лечит галокамера?

Лечебные свойства соляных гротов знали еще в Средневековье. Целители часто отправляли своих пациентов с болезнями органов дыхания в такие пещеры. Правда, целебная сила спелеотерапии была доказана только в 19 веке. Учеными было замечено отсутствие астмы, болезней легких и бронхов у шахтеров, которые добывали соль.

Одна из ключевых особенностей воздуха в галокамере – насыщенность кислорода ионами (почти как во время грозы) и отсутствие бактерий и вирусов.

Один сеанс галотерапии способен заменить 4 дня пребывания на берегу моря. Посетители гало-камер уже после первой процедуры отмечают снижение уровня усталости, улучшение настроения. Несколько сеансов климатотерапии дают следующие результаты:

  • Повышается гемоглобин;

  • Улучшается кровообращение;

  • Активизируются иммунные процессы в организме;

  • Стабилизируется эмоциональное состояние;

  • Бронхи и легкие постепенно избавляются от бактерий и вирусов;

  • Гормональный фон приходит в норму;

  • Снижается уровень тревожности;

  • Повышается концентрация внимания;

  • Снижается артериальное давление;

  • Улучшается метаболизм.

Оздоровление пациента происходит без применения медикаментов и лекарств, что еще больше повышает ценность лечения солью и уменьшает количество противопоказаний.

Показания

Врачи рекомендуют климатотерапию при следующих болезнях и состояниях:

  • Предрасположенность и наличие заболеваний ЛОР-органов: астма, пневмония, фарингиты, синуситы, гаймориты, бронхиты и т.д;

  • Проблемы с пищеварением;

  • Некорректная работа щитовидной железы;

  • Заболевания кожи: псориаз, экземы, дерматиты и т.д;

  • Различные аллергии;

  • Болезни сердечно-сосудистой системы;

  • Период реабилитации после инсульта;

  • Атопический дерматит;

  • Воспаления на коже;

  • Избыточный вес.

Спелеотерапия показана и людям с крепким иммунитетом для профилактики и поддержания здоровья.

Противопоказания

Нежелательно посещение соляной камеры, если выявлены следующие заболевания:

  • Вирусные инфекции в острой стадии;

  • Бронхиты, синуситы, фарингиты и другие заболевания органов дыхания в острой стадии;

  • Почечная и сердечная недостаточность;

  • Повышенная температура тела;

  • Активная стадия туберкулеза;

  • Злокачественные образования любой локализации;

  • Беременность;

  • Менструация.

Посещение комнаты при наличии клаустрофобии может принести дискомфорт пациенту.

При беременности галотерапия может назначаться доктором при сильном токсикозе и синдроме усталости, если отсутствуют другие противопоказания.


Помните: решение о прохождении процедуры не стоит принимать самостоятельно. Обязательно перед записью в спелеокамеру проконсультируйтесь со своим терапевтом.


Длительность курса, продолжительность и периодичность

Для более устойчивого эффекта курс спелеотерапии должен состоять минимум из 10 посещений камеры. Если цель – лечение кожных заболеваний, тогда длительность курса может достигать и 20 сеансов. Улучшение состояния при астме и хронических тонзиллитах требует не менее 25 процедур спелеотерапии, а реабилитация после затяжных болезней – около 15-20.

Один сеанс может длиться от получаса до часа. Перерывы между посещениями не должны быть длиннее двух суток – так эффект успеет закрепиться. Перед процедурой лучше не кушать (хотя бы за 1 час), а душ можно принять через 2 часа после возвращения.

Повторить курс можно через 3-6 месяцев после последнего сеанса.

Особенности лечения соленым воздухом

После посещения соляной камеры может усилиться кашель, насморк, слегка повыситься температура. Не пугайтесь: это нормальная реакция организма на частицы соли. При помощи кашля легкие и бронхи быстрее очистятся от мокроты и слизи. Ускорение кровообращения поможет вывести из органов токсины, отрицательные ионы помешают вредным бактериям размножаться и помогут в борьбе с вирусами.

Посещение спелеокамеры в сезон ОРВИ, гриппа помогут укрепить иммунитет и избежать инфекции.

Читайте также:

Соляные пещеры в Крыму для лечения ᐉ соляная пещера в Алуште в отеле «Демерджи»

 

Современная медицина располагает данными об исключительно благоприятном воздействии на организм человека солей, содержащих ионы и хлориды натрия.

Галотерапия полностью имитирует условия, создаваемые в природных соляных пещерах в Крыму. Благотворное влияние на человеческий организм оказывают соли, содержащие ионы и хлориды натрия. При взаимодействии воздуха с материалом соляных пластов, составляющих стены пещеры, образуются аэрозоли хлорида натрия. Установлено, что такой микроклимат имеет высокую бактерицидную активность: в этой среде вредные микроорганизмы погибают.

Метод галотерапии – это хороший, действенный метод профилактики для здорового человека и поддержания состояния вне обострения – ремиссии – для человека больного. В первом случае он может быть единственно потребляемым методом для подготовки дыхательных путей к осеннее-зимнему сезону, повышения сопротивляемости слизистой оболочки дыхательных путей различного рода болезнетворным агентам. После прохождения курса галотерапии можно сравнить количество острых респираторных заболеваний в год до и после курса лечения.

В галокамерах поддерживается постоянная температура воздуха без перепадов давления и пониженный уровень влажности при полном отсутствии микроорганизмов. Такого рода микроклимат является гипоаллергенным и позволяет эффективно очистить дыхательные пути без использования лекарственных препаратов. Соляные камеры оборудованы удобными шезлонгами и, как правило, обеспечивают не только лечебный эффект, но и качественную психоэмоциональную разгрузку.

«Эффект воздействия галотерапии на иммунную, эндокринную и сердечно-сосудистую систему и послеоперационные состояния объясняется тем, что все функциональные системы организма перестраиваются, чтобы адаптироваться к специфическим особенностям микроклимата галакамеры», — отмечает доктор медицинских наук, профессор Неумывакин И.П

Как используют соляные пещеры в Крыму для лечения различных заболеваний?

Основная заслуга галотерапии заключается в очищении органов дыхательной системы. Нахождение в соляной камере способствует насыщению клеток полезными ионами, тем самым восстанавливается функция легких, а микрофлора дыхательных путей очищается от пыли и вредных бактерий.

В течение сеанса галотерапии солевой воздух увеличивает насыщенность крови кислородом, формирует защитные силы организма для борьбы с инфекциями и вирусами. Соляные пещеры в Крыму полезны для лечения различных ЛОР-заболеваний: гайморитов, фарингитов и бронхитов. Эффективны соляные пещеры для детей, часто подвергающихся простудным заболеваниям. Они способствуют укреплению иммунной системы, как у детей, так и взрослых.

Галотерапию по праву считают прекрасным средством при проблемах косметологического характера. Солевые процедуры обновляют кожу, способствуют оздоровлению за счет отшелушивания ороговевшего слоя кожи и питают её.

Посещение соляных пещер приводит к качественному изменению интенсивности притока крови к клеткам кожи, усиливая кислородный обмен на микроуровне. Интересным фактом является более быстрое заживление ран и ссадин после посещения соляной камеры. Благодаря этому свойству, галотерапия рекомендуется людям, которые страдающим угревой болезнью, дерматитами различного происхождения, псориазом, себорейным поражением кожных покровов и другими заболеваниями кожи. Частицы солей в пещерах благотворно влияют на состояние волосяных луковиц и внешнего вида волос в целом.

Известна польза соляных пещер при борьбе с курением. Особенно в случае, если заядлый курильщик никак не может расстаться с пагубной привычкой. Вдыхание чистого воздуха позволяет такому человеку сравнить его с табачным дымом, и это становится первым психологическим моментом на пути к здоровому образу жизни: легкие очищаются, снижается воспаление, и тяга к никотину постепенно угасает.

Сеанс галотерапии имеет не только лечебный, но и релаксирующий эффект.

 

Соляная пещера в Алуште в отеле «Демерджи»

В галокамере санатория «Демерджи» принципиально используется сухая морская соль, а не жидкий раствор соли. Применение сухой соли позволяет полностью моделировать и воспроизводить лечебные факторы подземной пещеры и приносить посетителям максимум пользы. Трудно представить, что в небольшом помещении находится около 18 тонн натуральной морской соли.

Микроэлементы «соленого» воздуха, которые содержит наша соляная пещера в Алуште:

  • I (йод) Отвечает за правильную работу щитовидной железы.
  • Ca (кальций) Укрепляет иммунную систему, нормализует кровообращение.
  • Mg (магний) Поддерживает сердечно-сосудистую систему.
  • K (калий) + Na (натрий) Оказывают положительное влияние на работу сердца и улучшают кровоснабжение кожи.
  • Fe (железо) Является необходимым составным элементом гемоглобина, улучшающим структуру крови.
  • Cu (медь) Ликвидирует расстройства обмена веществ и способствует лучшему усваиванию железа.
  • Mn (марганец) Смягчает токсичность вредных соединений в организме.
  • Zn (цинк) Профилактика заболеваний предстательной железы и расстройства роста.
  • Se (селен) Очищает организм от свободных радикалов и защищает от развития злокачественных опухолей, нейтрализуя действие ртути, свинца, кадмия, а также замедляет процесс старения.
  • Li (литий) Противодействует развитию склероза, заболеваний сердца, и, в некоторой мере, сахарного диабета.

Показания и противопоказания для лечения в соляных пещерах в Крыму

Основные показания для применения галотерапии:

  • Ослабленный иммунитет
  • Частые заболевания ОРВИ и гриппом
  • Острые заболевания органов дыхания с затяжным течением и в фазе затихающего и вялотекущего обострения:  острый бронхит; рецидивирующий бронхит; хронический необструктивный и обструктивный бронхит; бронхиальная астма; мусковисцидоз; кашель связанный с курением
  • Заболевания ЛОР-органов: вазомоторные и аллергические риниты и риносинусопатии; хроническая форма аденоидита либо при его ранние стадии; поллинозы; хронические риносинуситы; хронические фарингиты; хронический и острый тубоотит.
  • Патология кожных покровов: атопический дерматоз; псориаз в стадии стабилизации; экзема; гиперсекреция сальных желез; гнойничковые поражения кожи, угри
  • Бессонница
  • Ишемия, стенокардия, восстановительный период после инсульта
  • Расстройства нервной системы на фоне стрессовых воздействий

Противопоказания для лечения в соляных пещерах:

  • выраженное обострение заболеваний бронхолегочной системы
  • грипп, ОРВИ с высокой лихорадкой и интоксикацией
  • кровохарканье и склонность к нему
  • туберкулез
  • перенесенный абсцесс легкого
  • гипертоническая болезнь Пб и Ш стадии
  • хроническая коронарная недостаточность
  • острые и хронические заболевания почек
  • наличие или подозрение на новообразование
  • выраженная патология других систем и органов

 Правила приема процедуры галотерапии в соляной пещере в Алуште 

Все гости отеля «Демерджи» придерживаются ряда правил при нахождении в соляной пещере:

  • Перед началом процедуры пациенты обязательно надевают бахилы.
  • Одежда пациентов должна быть свободной, не затрудняющей движений грудной клетки, предпочтительно из натурального текстиля.
  • Запрещается пользоваться косметическими средствами, имеющими запах.
  • Рекомендуется спокойное, средней глубины дыхание через нос и рот.
  • У больных с патологией ЛОР-органов при отсутствии функционирования соустья перед процедурой необходимо применение местно сосудосуживающих средств, которые открывая естественные соустья придаточных пазух носа, улучшают их вентиляцию и обеспечивают проникновение аэрозоля.
  • При наличии значительного количества мокроты перед процедурой необходимо провести улучшающий дренаж мероприятия (ингаляции муколитиков, дренажная гимнастика, и др.) с последующим откашливанием.
  • После процедуры рекомендуется питье одного стакана очищенной воды.

Важно! Принимать курс лечения полностью, то есть процедура должна быть ежедневной и непрерывной. Это связано с тем, что попадание частиц соли в дыхательные пути должно достигнуть определенной лечебной дозы, чтобы проявилось их благоприятное влияние.

Процедура может быть применена для лечения взрослых и детей. Ограничений по возрасту для посещения соляной комнаты не существует.

О ПРОЦЕДУРЕ

Продолжительность процедуры: 30 минут Рекомендуемый курс: 10-20 сеансов, назначается
Периодичность: ежедневно, курсами 1-2 раза в году Эффект: стойкий эффект при сочетании с
процедурами: энтеральной,
оксигенотерапии (кислородный
коктейль), гипокситерапии,
оксигенотерапии

Санаторий «Демерджи» также предлагает пройти курс грязелечения в Алуште.

* Все процедуры принимаются по назначению врача отеля при отсутствии противопоказаний

Смотреть стоимость

Соляная пещера: польза, вред и противопоказания

×Хотите получить 500 бонусов для оплаты отдыха? — Зарегистрируйтесь на сайте

×

Неверно указан логин

Проверьте язык ввода или включенный CAPS LOCK

Пользователь не найден

Пользователь с указанным логином не найден в системе. Проверьте язык ввода или включенный CAPS LOCK

Пожалуйста заполните все поля

Что бы отправить заявку, необходимо заполнить все поля

Восстановление пароля

Сообщение для восстановления пароля отправлено на Вашу почту

Если Вы не получили письмо, проверьте папку спам

Восстановление пароля

На Вашу почту было выслано письмо с информацией о восстановлении пароля

Некорректный пароль

Вы не указали пароль. Пароль не может быть короче 8 символов и должен содержать цифры и буквы латинского алфавита

Некорректный пароль

Пароль не может быть короче 8 символов и должен содержать цифры и буквы латинского алфавита

Пароли не совпадают

Указанные Вами пароли не совпадают. Проверьте выбранную раскладку клавиатуры и включен ли CAPSLOCK

Пароль изменен

Пароль был успешно изменен. Информация о новом пароле была выслана на вашу почту

Не указан город

Поле с городом является обязательным

Не указан ИНН

Поле с ИНН является обязательным

Не указано Ф.И.О ген. директора

Поле с именем ген.директора является обязательным

Не указано название компании

Поле с названием компании является обязательным

Заявка успешно отправлена

В ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер

Заявка успешно отправлена

Теперь Вы бдете получать информацию обо всех новых акциях и спецпредложениях

Не указано Ф.И.О

Поле с именем является обязательным

Некорректный номер телефона

Телефон необходим для связи и является обязательным для создания заявки

Некорректный номер телефона

Указанный номер телефона уже зарегистрирован на нашем сервисе. Если вы не регистрировались ранее, обратитесь в службу технической поддержки ZDRAVO.RU

Некорректный Email

Поле с Email является обязательным для данного элемента

Некорректный Email

Указанный Email уже зарегистрирован на нашем сервисе. Если вы не регистрировались ранее, обратитесь в службу технической поддержки ZDRAVO.RU

Карта уже активирована

У Вас уже имеется карта здоровья

Email уже зарегистрирован

Указанный Email уже зарегистрирован на нашем сервисе. Пожалуйста авторизуйтесь и зарегистрируйте карту

Техническая ошибка

Перезагрузите страницу и попробуйте заново, или обратитесь к системному администратору сайта и опишите действия, которые привели к данной ошибке

Не выбрана дата

Вы не указали период или день для выбранного размещения

Не выбран тип размещения

Поле со значением размещения является обязательным для данного элемента

Пользовательское соглашение

Вы не подтвердили согласие на обработку персональных данных

Некорректный номер карты

Вы указали не верный номер карты

Некорректный номер карты

Указанная карта не найдена в базе

Некорректный номер карты

Указанная карта уже была привязана к пользователю

Повторная отправка

Вы уже отправляли заявку, дождитесь звонка от нашего менеджера

Повторная отправка

Заявка уже была отправлена. Для Вас уже формируется уникальное предложение

Не указаны гости

Вы не заполнили информацию о гостях

Не указан email заказчика

Не верно введен email

Не указан телефон заказчика

Не введен номер телефона

Заявка успешно создана!

Информация о бронировании выслана Вам на почту

Соляная пещера для детей.

Соляные пещеры для детей очень полезны, если нет противопоказаний и запретов от доктора. Но помните, что Вам не придется погружаться в идеальное состояние релакса, а необходимо  будет следить за своим сорванцом. Дело в том, что соляная пещера для детей, — природный энергетик! У них повышается настроение, детки начинают чувствовать себя преотлично и буквально заряжают оптимизмом окружающих людей. Необходимо следить, чтобы соль не попала в глаза ребенку, поведение малыша не должно превышать терпение окружающих людей, не нужно бегать, лазить за креслами, лизать стены, пробовать соль на вкус, Вы не успеете оглянулся, а ребенок уже проглатил порцию соли. Поэтому дети до 7 лет посещают соляную пещеру в сопровождении родителей. 

Посещать соляную пещеру дети могут с 1 года, до года у ребенка легкие ещё не сформированы и во время сеанса наступает гипервентиляция лёгких которая продолжается и после посещения соляной пещеры. 

Кроме настроения соляная пещера для детей, — лучшая альтернатива медикаментам при таких болезнях как:

— проблемы дыхательной системы,

— повышенная эмоциональная возбудимость, агрессия,

— перепады настроения,

— заболевания опорно-двигательного аппарата (заменяет солевые ванны для ускорения срастания переломов и других проблем), 

— сезонные простудные заболевания,

— риниты,

— экземы аллергического происхождения, 

Если ваш малыш стал быстро уставать в период роста, у дочери часто меняется настроение и просто в доме появилась нервозность, —  соляная пещера Татьяна для детей, — вот выход из ситуации.

» Вред» от соляной пещеры можно свести к минимуму, если придерживаться общих рекомендаций специалиста и помнить при каких болезнях нельзя посещать соляную пещеру. Серьёзного негативного воздействия сеансы в соляной пещере не оказывают, поэтому к прохождению допускают большую часть населения.

Вред от посещения соляной пещеры для детей возможен при несоблюдении предписания врача или по ошибке родителей не принявших во внимание состояние здоровья ребенка. Есть ещё много , что можно узнать о соляной пещере Татьяна, — просто наберите в интернете, — соляная пещера Татьяна.

Здоровья Вам !

Галотерапия соляной пещеры Святого Иоанна избавляет от многих недугов

Когда вы войдете в соляную пещеру, вы почувствуете прохладный воздух и расслабляющую атмосферу. Наша комната наполнена прохладной, успокаивающей, чистой розовой гималайской лечебной солью на стенах и полу, чтобы обеспечить наиболее благоприятные результаты. Наши удобные кресла с невесомостью позволяют вам расслабиться и расслабиться, вдыхая исцеляющий сухой солевой аэрозоль, который плавает вокруг вас. Вы войдете в комнату и увидите красоту окружающей вас гималайской соли.Сидеть в нашей соляной пещере — все равно что провести день на пляже, вдыхая соленый морской воздух. Однако вы получите гораздо больше преимуществ. Наша соль поступает из Гималаев, и это самая чистая и чистая форма соли, которую вы когда-либо испытали. Вы почувствуете его под ногами, почувствуете, как он очищает вашу систему, и почувствуете расслабление, которое охватывает ваше тело.

Мы являемся «активной» соляной пещерой, что означает, что во время сессий мы запускаем галогенератор, который принимает соль фармацевтического класса, измельчает ее до частиц микронного размера, которые осторожно вдуваются в соляную пещеру с постоянной концентрацией.Эти солевые частицы попадают в легкие и носовые пазухи и начинают разрушать слизистые оболочки и накапливать загрязняющие вещества. Дыхание этим воздухом помогает очистить легкие от слизи, бактерий и токсинов, позволяя вашим дыхательным путям и пазухам расширяться, чтобы облегчить ваше дыхание. Больше кислорода, поступающего в кровоток, способствует большей регенерации клеток и общему самочувствию.

Вы услышите прекрасную эмбиентную музыку и почувствуете успокаивающий свет, вдыхая целебные частицы соли, плавающие в воздухе.Вы уедете, чувствуя себя отдохнувшим и обновленным.

В соляной пещере

  • Пожалуйста, воздержитесь от использования духов или ароматических лосьонов в пещере, чтобы принять чувствительных гостей.
  • Необходимо всегда носить белые чистые носки.
  • В нашу пещеру нельзя входить с электроникой. Мы хотим, чтобы вы расслабились!
  • Пожалуйста, не входите в комнату и не выходите из нее во время 45-минутного сеанса.
  • Запрещается есть и пить в соляной комнате.

Чего ожидать от сеанса

После первого сеанса у вас может появиться сухость в горле и усиленный кашель. Это естественная часть процесса очищения дыхательной системы. Накопившиеся со временем загрязнения высвобождаются солью и затем удаляются из самых глубоких областей легких. Пожалуйста, поймите, что соляная терапия не должна рассматриваться как замена медицинского обследования, диагностики или лечения, и что вам следует обратиться к врачу или другому квалифицированному медицинскому специалисту по поводу любого психического или физического недуга, о котором вы знаете.Солевую терапию нельзя проводить при определенных медицинских условиях. Точно укажите все известные заболевания и честно ответьте на все вопросы перед сеансом. Пожалуйста, информируйте своего практикующего врача о любых изменениях в вашем медицинском профиле и поймите, что он не несет ответственности, если вы этого не сделаете.

45-минутный сеанс стоит 30 долларов.
Пожилые люди 60 лет и старше — 25 долларов.
Младенцы и дети до 10 лет — 10 долларов.
Дети 11-15 лет — 15 долларов.

Стоимость группового занятия из 6-10 человек составляет 20 долларов США на человека за сеанс.
Подарочные сертификаты есть в наличии.

У нас есть скидки!
Купите 4 сеанса, получите одно БЕСПЛАТНО
10 сеансов за 200 долларов

Стоимость Salt Cave — Just For Me Spa

Соляная пещера: ЦЕНЫ СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЫ О ГАЛОТЕРАПИИ


Указанная цена действительна с 1 апреля 2021 г.

Сеансы в Соляной пещере длится 45 минут и проводятся каждый час, начиная с 8:00.Двери Соляной пещеры закрываются ровно в час. Пожалуйста, приходите за 20-30 минут до запланированного времени, чтобы сохранить свои вещи в предоставленном шкафчике и заполнить документы. Падение посетителей разрешено, но настоятельно рекомендуется записываться на прием.

Сессии в соляной пещере

Добавить в любой спа-центр $ 15
* Первая сессия $ 25
Односессионный 40 долл. США
5-сессионная перфокарта $ 135
10-сеансовая перфокарта $ 240
Членство в соляной пещере (без ограничений на 6 месяцев) 109 $ / мес
Закрытое групповое занятие (до 8 человек) 165 $ (+ 20% чаевые)

* Первый сеанс действителен для всех клиентов Salt Cave.Вводное предложение никогда не истекает.

Гималайский безмятежный опыт · $ 59

Опыт обновления с друзьями! Расслабьтесь в нашем лаундже Serenity, а наша процедура по обновлению стопы от пятки до носка поможет вам найти баланс внутри и снаружи. Купол для ног из гималайского соляного камня согреет подошвы, а увлажняющая маска для ног успокоит сухие, уставшие ноги, когда вы смотрите на звездный пейзаж или тихо болтаете с друзьями. Вам также понравится расслабляющий 45-минутный сеанс в нашем заповеднике Гималайской соляной пещеры. Обновление от пятки до пятки занимает примерно 15 минут на каждого гостя.

Что мне надеть на сеанс в соляной пещере?

Рекомендуем носить удобную одежду. Халаты доступны для тех, кто получает другие спа-процедуры во время пребывания у нас.

Я зашел в соляную пещеру — вот что случилось

Я предварю этот отчет из первых рук о моем опыте в соляной пещере, рассказав, что я одержим здоровьем и считаю себя одним из первых приверженцев большинства последних и величайших тенденций в области здорового образа жизни на рынке.(Просто возьмите мои прошлые статьи о полностью натуральных альтернативах антибиотикам и маслу и об огромных преимуществах петрушки в качестве доказательства.) При этом я признаю, что у меня были сомнения, отправляясь в соляную пещеру.

Что такое соляная пещера?

Стены соляной пещеры состоят из кирпичей из морской соли, а земля состоит из более рыхлой соли (представьте себе песчаный карьер). Эффект сушки соляной пещеры и содержащиеся в ней минералы могут помочь при простуде и респираторных заболеваниях, вывести токсины и загрязняющие вещества из организма и уменьшить воспаление.

Моя практическая сторона скептически относилась к тому, что, проведя час в темной комнате, окруженной солью, возможно, можно получить все мощные лечебные преимущества, на которые она претендует, но целостный хиппи во мне знал, что мне нужно идти в переживание с непредвзятым мнением. И я это сделал. Ниже вы найдете все, что вам нужно знать о соляной пещере.

Погодите, а что такое соляная пещера?

Пещера Салтана

Я посетил соляную пещеру Монток, расположенную на самой восточной оконечности Лонг-Айленда, штат Нью-Йорк, поэтому буду использовать эту пещеру в качестве основного ориентира.Все соляные пещеры уникальны и могут отличаться по размеру и планировке, но большинство пещер имеют схожую общую структуру и состоят из одних и тех же основных компонентов.

Обычно здесь есть «камин», построенный полностью из соляных камней и наполненный лампами или огнями из соляных камней, которые придают пещере умиротворяющее оранжевое сияние. Потолок призван имитировать пещеру и также может быть украшен пятнами мерцающего света для создания атмосферы и тусклого освещения, однако в пещере в основном темное, чтобы создать расслабляющую, похожую на спа среду.Я бы сравнил атмосферу с большой неотапливаемой сауной из соли. Хотя слово «пещера» звучит устрашающе, это весьма заманчиво.

Что нужно знать перед поездкой?

Соляная пещера Санта-Барбара

Прежде всего, вам нужно сделать предварительный заказ. Большинство пещер имеют ограниченное количество сидячих мест и следуют расписанию в отношении запланированных групповых занятий. Другими словами, вы, скорее всего, не сможете появиться и зайти в пещеру на досуге.

Будьте готовы выделить хотя бы час в день, так как большинство занятий в пещере длится от 45 минут до часа.Я записался на 45-минутное занятие в 16:00. в субботу, которая оказалась расслабляющим занятием после напряженного дня, который начался с тренировки, за которой следовало несколько дел.

Обязательно пейте много воды до (и после), так как пещера может обезвоживать вас. Наконец, это платно, так что возьмите с собой кошелек. Соляная пещера Монток стоит 40 долларов с человека за каждый сеанс, но цены варьируются в зависимости от пещеры и от того, является ли это бутиковой операцией или частью более крупного спа-центра.

Что происходит внутри?

Соляная пещера Первобытных океанов

Многие пещеры требуют, чтобы вы снимали обувь — как если бы вы пользовались услугами спа-салона — перед тем, как войти в соленую, похожую на песок яму внутри пещеры.В большинстве пещер также просят вас оставить свои электронные устройства перед входом, так что будьте готовы принять участие в мини-цифровой детоксикации. Находясь внутри, вы заметите, что в пещере поддерживается немного более прохладная температура , чем нормальная температура воздуха, что связано с галотерапией (воздух, насыщенный солью, закачивается в комнату).

Когда я вошел в пещеру для сеанса, я немедленно погрузил ноги в каменистую соляную субстанцию, из которой состоит земля. Босиком это кажется райским, и это одно из первых физических ощущений, которые я испытал за время пребывания в пещере.Затем я сел в один из , несколько кресел с невесомостью, которые позволяют вам откидываться, опираясь на ноги под удобным углом. Все 11 человек на моем сеансе заняли свои места, а некоторые даже предпочли сесть или лечь на солончак на полу. Мне дали одеяло, чтобы мне было комфортно и тепло.

Пока я располагался, я заметил успокаивающий, умиротворяющий саундтрек — похожий на тот, который вы слышите во время массажа или спа-процедур, — который звучал как плавные приливы и отливы океанских волн.Мне казалось, что я собираюсь вздремнуть, когда владелец пещеры приветствовал нас и объяснил предысторию и преимущества соляной пещеры. Мы начали сеанс с закрытыми глазами, когда мы выполняли упражнение по управляемой работе с дыханием. Дыхательная терапия была частью специального пакета для моего сеанса, но стандартные сеансы соляной пещеры обычно оставляют вас на расслабиться и на расслабиться, вдыхая добро окружающей среды.

Каковы преимущества?

Соляная пещера Санта-Барбара

Считается, что отрицательно заряженная ионизированная соль и микроэлементы, присутствующие в атмосфере пещеры, естественным образом выводят токсины и загрязнения из организма, уменьшают воспаление и улучшают респираторные заболевания, такие как астма, очищая легкие.

Как я упоминал ранее, оздоровительный аспект соляной пещеры основан на галотерапии, которая представляет собой акт вдыхания насыщенного солью воздуха, который закачивается в пещеру от генератора ореола. Когда вы дышите, минералы (такие как кальций, калий и железо), содержащиеся в самой чистой версии соли, поглощаются кожей и вашими воздушными путями, что может помочь очистить организм от пыльцы, вирусов, токсинов и других загрязняющих веществ. Считается, что отрицательно заряженная ионизированная соль и микроэлементы, присутствующие в атмосфере пещеры, естественным образом выводят токсины и загрязнения из организма, уменьшают воспаление и улучшают респираторные заболевания, такие как астма, очищая легкие.

Кожа также считается очищенной, так как она непосредственно впитывает пары. Также известно, что галотерапия помогает облегчить кожные заболевания, стресс, высокое кровяное давление, респираторные инфекции, похмелье и аллергию. Соль — это естественное противовоспалительное, антибактериальное, противовирусное, противогрибковое и противомикробное средство. , поэтому преимущества, которые предлагает пещера, не являются большим шоком для тех, кто осведомлен о целебных свойствах соли.

Что он делает с вашим телом?

Пещера Салтана

Будьте готовы, например, расслабиться.Атмосфера пещеры (приглушенное освещение, отсутствие телефонов, спокойная музыка) создает безмятежную обстановку, в которой вы можете провести немного времени для себя. По крайней мере, вы сможете дать отдых своему разуму или принять участие в своей собственной форме медитации в течение 45 минут без перерыва, что само по себе полезно для здоровья. Поскольку соль предназначена для удаления загрязнений и токсинов, я почувствовал легкое ощущение пота в ладонях и подмышках, хотя комната охлаждается циркулирующим воздухом. Персонал заверил меня, что потоотделение в пещере — это очень нормально и регулярная реакция организма, когда оно выводит токсины и очищает.

Я заметил, что напряжение, которое я держал в шее и верхней части спины, похоже, уменьшилось, что могло быть связано с противовоспалительным действием пещеры. Я могу сказать, что все физические ощущения, которые я чувствовал, были чрезвычайно тонкими, поэтому не ожидайте, что вы полностью восстановитесь после пяти минут приема внутрь, но вы должны быть готовы испытать некоторую форму детокса, физического или психического, от воздействия галотерапии. или просто тихое время, проведенное в пещере.

Ритуалы Маули Гималайские лечебные соли 60 долларов США

Магазин

Городские Мастера Гималайская соляная лампа 34 доллара США

Магазин

Evolution Salt Co.Кокосовый скраб с гималайской солью 11 долларов США

Магазин

Этот пост был первоначально опубликован 26 мая 2016 г. и с тех пор обновляется.

УСЛУГ | Соляная пещера

Галотерапия / Сеанс в соляной пещере: $ 40
Соляные пещеры на 100% натуральны и не требуют лекарств от респираторных заболеваний, кожных заболеваний и здорового настроения. Пещера построена из 10 тонн соли, импортированной из Польши. В пещере поддерживается прохладная температура 65-70 градусов.
Мы рекомендуем одеваться удобно, взяв с собой толстовку или одеяло.Сеансы в пещере начинаются в час и длятся 45 минут. В пещере нет еды, напитков или электроники. Найдите время, чтобы расслабиться, помедитировать или даже вздремнуть.

Инфракрасная сауна с сеансом хромотерапии: $ 35
У нас есть две разные сауны, обе с хромотерапевтическим освещением. Хромотерапия — это наука об использовании цветов для корректировки вибраций тела до частот, которые приводят к здоровью и гармонии.
Наша инфракрасная сауна предназначена для детоксикации и релаксации. Инфракрасная сауна полного спектра включает ближний, средний и дальний инфракрасный лучи.Сеанс предлагает несколько вариантов, которые могут быть нацелены на разные области в зависимости от ваших предпочтений. Такие области, как потеря веса, восстановление кожи, повышение метаболизма, укрепление иммунной системы и детоксикация — вот лишь некоторые из возможных вариантов. Время сауны зависит от выбранного вами варианта. Все занятия начинаются в час. Не принимайте душ сразу после посещения сауны. Производители сауны рекомендуют вам дать своему телу остыть, чтобы получить от сеанса максимальную пользу. Если вы бронируете несколько человек вместе, пожалуйста, позвоните, чтобы мы могли помочь с бронированием.

Сеанс детоксикации рук и ног: $ 30
Ваши голые руки и босые ноги помещаются на нагретые соляные купола и нагретые соляные кирпичи на время детоксикации. Показано, что это улучшает кровообращение, снимает боль и способствует детоксикации. Из-за большого количества нагретой соли в этой комнате вырабатывается много отрицательных ионов, помогающих расслабиться, снизить стресс и умиротворение. Эта теплая комната с низким освещением создает приятный расслабляющий фон для этого сеанса детоксикации. Сеансы Hand & Foot Detox начинаются каждый час и длится 45 минут.

Double Detox:
Одно индивидуальное бронирование любой из двух вышеперечисленных услуг в один и тот же день и скидка 10 долларов.

Reclaim Your Health Package: 85 $
Включает сеанс в соляной пещере, сеанс сауны и сеанс детоксикации рук и ног за одно посещение. Пожалуйста, выделите 3 часа для этого пакета.

Духовные чтения: 75 долларов за 30 минут
с Psychic Medium Pam Toole

Рейки: 75 долларов
60 минут сеанса Рейки
См. Вкладку Рейки для получения дополнительной информации, включая классы сертификации.

Кислородный бар: 20 долларов за 20 минут
Ароматерапия в сочетании с кислородным баром освежит ваше тело и разум.

Соляная пещера Эшвилля

В Эшвилле спрятана удивительная искусственная соляная пещера, тихое место для терапевтического отдыха и исцеления. Около 20 тонн натуральной кристаллической соли из Польши создают обогащенный микроклимат, который способствует расслаблению, восстановлению и равновесию. Это единственный центр солевой терапии в США, полностью сделанный из натуральных материалов.Пещера высотой 9 футов сделана только из соли, дерева и воды и украшена мерцающими звездами над головой. Кристаллы соляных горных пород весом от 6 унций до 300 фунтов покрывают пол, стены и потолок. Все пять чувств задействованы в целительной силе природы.

Соляная терапия, также известная как спелеотерапия или галотерапия, используется для лечения многих заболеваний, таких как аллергия, астма, заложенность носа, депрессия, артрит, стресс, мигрень и многое другое. Кристаллическая соль — это полезная, неизмененная, природная соль, поскольку она кристаллизовалась на Земле за миллионы лет.Натуральная чистая кристаллическая соль содержит все элементы и минералы человеческого тела. Легко понять, почему это один из наших любимых спа-салонов Эшвилла и мест для комплексного оздоровления.


Получите массаж для двоих в дополнительной соляной пещере меньшего размера.

Температура в пещере поддерживается на уровне 70 градусов, при влажности 50-60%, что делает ее полностью устойчивой и поддерживает рост пещеры (фото выше). Расслабьтесь на одеялах на полу или в шезлонгах во время 45-минутного сеанса и отдохните под звуки расслабляющей музыки и водных развлечений.На каждое занятие допускаются только десять человек, поэтому бронируйте заранее!

Стоимость сеанса: 33 $ / чел в субботу или воскресенье. 25 долларов с человека в понедельник. 22 доллара с человека во вторник и четверг. Выходные по средам. 45-минутные сеансы начинаются в час, и вы можете продлить терапию с помощью массажа горячими соляными камнями, рейки или рефлексотерапии до или после. Или побалуйте себя массажем для пар в соляной пещере. Выходные часто бронируют заранее. Так что бронируйте заранее. Посетите середину недели, чтобы получить самые низкие цены.

Новинка 2020 года: парная хаммам
Наслаждайтесь расслабляющими процедурами в недавно построенной парной хаммам! Эта процедура, вдохновленная древними турецкими и марокканскими традициями купания, предназначена для детоксикации и отшелушивания кожи, одновременно восстанавливая тело и разум. Сеансы в хаммаме начинаются от 50 долларов на человека.

** Доступны индивидуальные сеансы в соляной пещере и хаммам.

Чтобы получить дополнительную информацию и забронировать визит, перейдите на их веб-сайт .

Их соляной рынок предлагает множество уникальных продуктов из гималайской соли, в том числе большое разнообразие ламп из натуральной гималайской соли различных размеров для домашней терапии. Соляные лампы помогают нейтрализовать положительные ионы, испускаемые электронными устройствами и кондиционерами. При нагревании лампы выделяют полезные микроэлементы, которые необходимы для наших систем. Для получения дополнительной информации перейдите на их веб-сайт.

Посмотреть другие варианты спа и массажа в Эшвилле. И найди еще чем заняться в центре города.

ЦЕНЫ И УСЛУГИ — Соляная пещера Монток

ПРОЦЕДУРЫ

Крио-уход за лицом — NYC (в сочетании с сеансом в соляной пещере по сниженной цене)
Крио-уход за лицом — это криогенная процедура, которая проводится считался «криозондом», который направляет испаренный жидкий азот на лоб, щеки, нос и подбородок. Крио-процедуры для лица длится до 7 минут и помогают стимулировать выработку коллагена, а также заполняют тонкие линии и морщины и сужают поры.Крио-процедуры для лица проходят в частной пещере, где вы можете удобно расположиться во время процедуры для лица и до конца сеанса солевой терапии. Сеансы могут быть до 4 человек.

Массажное кресло — NYC
Наше первоклассное массажное кресло имеет функцию отрицательных ионов, а также магнитотерапию для снятия напряжения в мышцах. С головы до ног эти стулья избавят вас от всех перегибов, пока вы отдыхаете в приватной комнате.

Massage Therapy Montauk, Huntington, & NYC

YUMILashes — Montauk
YUMILashes — это не накладные ресницы! Это передовая техника, разработанная для увеличения и увеличения естественных ресниц без необходимости использования накладных ресниц.С помощью этой техники ваши естественные ресницы приподнимаются и наполняются специальным настоем пигмента. В результате у вас будут густые темные ресницы, красиво изогнутые вверх. Это создает универсально желаемый вид «открытых глаз».

Маникюр — Montauk

Педикюр — Montauk

ДЛЯ ЛИЦА — Мы используем все продукты Guinot для ухода за лицом — Montauk
Age Summum Treatment : Age Summum Treatment
процедура для старения, которая поможет регенерировать, укрепить и вернуть коже сияние.

Преимущества

• Укрепляет и осветляет кожу

• Уменьшает тонкие линии и морщины

• Выравнивает тон кожи

Процедуры Guinot HYDRA PEEL отшелушивают, обновляют, увлажняют и обновляют кожу. В пилинге Hydra с Hydra PH используется фитиновая кислота, а в пилинге Hydra с Hydrabrasion используются частицы натуральной целлюлозы и экстракты папайи. Hydra Peeling предлагает две версии компонента пилинга, первая с кислотой PH для всех типов кожи; второй, более нежный, для чувствительной кожи с ручной гидрабразией.

Процедура Lift Summum , разработанная для укрепления и разглаживания нежной кожи лица, шеи и груди (часто первых участков с признаками старения), предлагая мгновенные и долгосрочные результаты. Lift Summum быстро действует и удаляет омертвевшие клетки кожи, обновляет контур лица и возвращает сияние

Преимущества

• Отшелушивает и удаляет мертвые клетки

• Повышает эластичность кожи

• Заполняет и стирает морщины

• Разглаживает и разглаживает подтягивает черты лица

Absolute Facial : Ваш терапевт подберет для вас подходящую процедуру!

Ламинирование бровей — Montauk

Тонирование бровей — Montauk

Восковая эпиляция — Montauk

Новая приманка для клиентов спа? Соляная пещера

Две молодые женщины в белых замшевых халатах вышли из гималайской соляной сауны в Premier57, спа-центре в центре Манхэттена, выглядя розовыми и счастливо утомленными.

Соляная сауна, выложенная обожженными оранжевыми и желтыми блоками хлорида натрия, является популярным местом в спа-салоне, где дневной абонемент стоит 75 долларов, а слоган призывает гостей «погрузиться в атмосферу, развлечься, интриговать».

Варианты включают инфракрасную гостиную, комнату для медитации, комнату иглу, золотую сауну и глиняную сауну, «но у нас много гостей, которые приходят сюда только ради соляной комнаты, особенно если у них артрит», — сказал он. генеральный директор spa Эллис Ким. «Это очень хорошо при артрите и для регулирования кровяного давления.”

Нет никаких научных доказательств таких утверждений. И, несмотря на утверждения г-жи Ким и ее сверстников, также нет доказательств того, что соляные комнаты приносят облегчение детям, страдающим астмой, пожилым людям с хронической обструктивной болезнью легких и всем остальным, страдающим заложенным носом или стрессом. Доктор Норман Х. Эдельман, старший научный советник Американской ассоциации легких.

Тем не менее, соляная терапия, также известная как галотерапия, почтенное лечение в Центральной Европе и Азии, теперь предлагается в спа-салонах, на курортах и ​​в отдельных учреждениях в Соединенных Штатах в виде соляных кроватей, соляных комнат и соляных кабин. .Полы и стены, выложенные соляными блоками и кристаллами соли, а также кресла с невесомостью (кресла, предназначенные для расслабления спины) являются нормой. Устройство, известное как галогенератор, измельчает хлорид натрия в сухой аэрозоль, а затем рассеивает его, чтобы имитировать микроклимат соляной пещеры.

Возможно, неудивительно, что соляные курорты, кажется, прорастают в карманах Соединенных Штатов, которые привлекают богатых. Например, в соляной пещере Монток, открывшейся два года назад в Хэмптоне, сеанс для взрослых стоит 40 долларов.Есть детский час (40 долларов за ребенка, но взрослые опекуны могут входить бесплатно), а также занятия йогой и исцеление рейки среди гималайской соли. В Wellery, всплывающем «оздоровительном центре» на Пятой авеню Сакс на Манхэттене, уставшие покупатели могут освежиться в одной из нескольких соляных будок (10 минут за 25 долларов) до конца октября.

«Возможность взглянуть на соль и увидеть ее полезные свойства стала важной частью нашего бизнеса», — сказал Аллан Шари, президент Ассоциации индустрии спа.

Джессика и Эллиот Хелмер, владельцы Salt Suite. Кредит … Кали Маккарти для The New York Times

В 2012 году в Северной Америке, по словам Лео М. Тонкина, было дюжина галотерапевтических центров — мест с галогенераторами. основатель и исполнительный директор Salt Chamber, поставщика оборудования для сухой солевой терапии, из Бока-Ратон, Флорида,

«За последние четыре года число соляных камер выросло до 300», — сказал г-н Тонкин, который также является основатель торговой группы «Ассоциация соляной терапии».«Наблюдается стремительный рост автономных соляных хозяйств и курортов, добавляющих соляную комнату в качестве удобства. Дневные спа-салоны превратили малоиспользуемую территорию в соляную комнату, а в клубах некоторых элитных жилых комплексов появились соляные комнаты ».

Экономика играет важную роль: посещение сауны или парной обычно входит в базовую стоимость спа-услуг в отелях и на курортах, но соляные комнаты часто оплачиваются дополнительно.

Добавление солевой терапии к спа-услугам — еще один источник дохода.В курортном отеле Four Seasons на острове Оаху на острове Ко-Олина 25 минут в соляной камере стоят 65 долларов. Так называемый ритуал Ха, который включает в себя 50 минут пребывания в этой комнате, с управляемой медитацией, сухим солевым скрабом для ног и массажем, стоит 190 долларов.

Но случаются и выгодные покупки. В Breathe Salt Room на Парк-авеню в Манхэттене уроки «соленой йоги» стоят 35 долларов, то есть столько же, сколько и стандартный сеанс соли.

Когда два года назад Linq Hotel and Casino в Лас-Вегасе открыли новый спа-салон, две его соляные пещеры с галогенераторами стали для нас способом «выделиться», — сказала Джой Матти, менеджер спа-центра Linq.«В нескольких курортах на улице есть соляные комнаты, но нет галогенераторов».

В соляных пещерах Linq есть кресла с невесомостью и тихая музыка. Гости, которые заказывают спа-услуги не менее чем за 50 долларов, могут подышать солевым воздухом без дополнительной оплаты. В противном случае 45-минутный сеанс стоит 40 долларов. «У нас есть гости, которые пробуют это, а затем возвращаются на следующий день, потому что выспались лучше всех в своей жизни», — сказала г-жа Матти.

Пещеры вмещают до восьми человек «и обычно бронируются с 8 часов утра.м. до последнего сеанса в 18:00 », — сказала она.

Предприниматели заметили. По оценкам г-на Тонкина, по всей стране существует 100 автономных соляных заводов, обычно двух- или трехкомнатных студий, которые берут от 30 до 50 долларов за сеанс, хотя пакеты скидок и членские договоренности могут значительно снизить цену.

Бизнес и экономика

Многие из этих владельцев спа имеют побочный бизнес в соляных лампах, солях для ванн, скрабах для кожи и Solé, концентрированном солевом растворе, чтобы создать еще один поток доходов.Чтобы привлечь внимание родителей, которые считают, что галотерапия может облегчить симптомы аллергии и экземы, в некоторых учреждениях есть отдельная детская комната с солью на полу, напоминающей песочницу или пляж, и фресками с рыбной тематикой.

Декор может стать важной частью приманки. Некоторые из помещений оборудованы так, чтобы выглядеть как комнаты отдыха дзэн, некоторые напоминают пещеры, а некоторые имеют блоки из янтаря и розовой соли с подсветкой.

«Это отличная бизнес-модель, потому что в ней мало трудозатрат», — сказал г-н Тонкин.«Вам не нужны инструкторы. У вас нет людей, предоставляющих услуги. А после того, как объект будет построен, эксплуатационные расходы будут низкими. Единственный расходный материал — это хлорид натрия, который попадает в галогенератор ». По его словам, 10-фунтовая сумка стоит 25 долларов, и ее хватит на от 200 до 400 сеансов в соляной комнате, в зависимости от размера комнаты и продолжительности сеанса.

«Это копейки лечение, — сказал г-н Тонкин. «Это очень прибыльный бизнес для собственника-оператора».

Пять лет назад Джессика Хелмер и ее муж Эллиот из Делрей-Бич, Флорида.искали возможность для бизнеса. «Мы были готовы заниматься своим делом», — сказала 36-летняя г-жа Хелмер, ранее работавшая в сфере корпоративных продаж.

Когда подруга вернулась из поездки в Калифорнию и восхищалась центром галотерапии, который успокоил ее аллергию, Хелмеры были проданы. В 2012 году они открыли Salt Suite, оздоровительный центр в Делрей-Бич с тремя комнатами.

«Это был медленный рост, но во 2-м классе он резко вырос», — сказала г-жа Хелмер, которая впоследствии открыла соляную студию в Лейк-Уорт.С тех пор она и ее муж продали франшизы Salt Suite в Форт-Лодердейле, Бока-Ратон и Палм-Бич и получали запросы от людей из Нью-Йорка, Нью-Джерси, Калифорнии и Техаса, «даже не занимаясь маркетингом», — сказала она.

Один сеанс стоит 35 долларов, а неограниченное ежемесячное членство — 99 долларов. Клиенты Хелмеров — в основном матери со своими детьми-астматиками и взрослые старше 45 лет с различными респираторными заболеваниями — посещают в среднем от одного до трех раз в неделю.

Найти правильное местоположение было непросто.«Это не массаж или стрижка», — сказала г-жа Хелмер. «Это как тренажерный зал — он должен быть доступен, чтобы быть частью вашей повседневной жизни».

Но сначала мисс Хелмер должна объяснить, что именно она продает. «Никто не слышал о соляных комнатах, поэтому мы должны объяснить, что они собой представляют, и объяснить, что люди должны приходить на три или пять сеансов, чтобы увидеть небольшое изменение», — сказала она.

Но низкий профиль соляных комнат также является важным преимуществом. «Люди заинтригованы, — сказала г-жа Хелмер.«У нас есть фактор« Ааа! ». И теперь некоторые из наших клиентов заинтересованы в франчайзинге студии ».

Уильям Дунай, владелец соляной пещеры в Клифтоне, штат Нью-Джерси, открыл свои двери в 2010 году и боролся за это три или четыре года. Сделки Groupon помогли построить бизнес, и теперь, в часы пик по выходным, он загружен на 95%.

В каждом из двух залов могут разместиться до семи клиентов. 45-минутное посещение стоит 50 долларов, но есть вариант «купи один — получи один бесплатно», а также пакет из восьми сеансов за 150 долларов.«Некоторые люди медитируют, молятся или спят, пока они здесь», — сказал г-н Дунай.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *