Организация похода выходного дня – 46. Организация похода выходного дня.

— рекреационно-познавательные (например, экологические), здесь ставятся еще и познавательные (образовательные) цели и задачи;

— рекреационно-спортивные (например, приключенческие) которые реализуются в преодолении сложного маршрута, содержащего естественные препятствия (спортивный компонент). При этом участники похода не ставят для себя далеко идущих спортивных целей, не стремятся получить спортивное звание, участвовать в соревнованиях.

Фото походов

В учебно-рекреационных походах главной целью является обучение участников необходимой туристской технике и тактике проведения походов, а так же овладение участниками методикой проведения рекреационных походов (подготовка будущих туристских специалистов в походных условиях).

Спортивные (учебно-спортивные). Доминирующей целью спортивных походов является совершенствование возможностей участников в преодолении классифицированных маршрутов и повышение их спортивного мастерства, квалификации. В учебно-спортивных походах, кроме того, преследуется цель обучения участников разнообразной туристской технике (технике преодоления естественных препятствий) и методике проведения спортивных походов (подготовка инструкторов спортивного туризма в походных условиях). Спортивные походы дополнительно классифицируются по их категории сложности.

По форме и характеру организации путешествия делятся на:

— плановые, которые совершаются по заранее разработанному и подготовленному какой-либо организацией маршруту. Они проходят по изученным, описанным и иногда промаркированным маршрутам, под руководством инструкторов, которые имеют достаточный опыт и хорошее знание местности. Весь маршрут, как правило, проходит через туристские базы, где участники походов обеспечиваются ночлегом, услугами экскурсоводов, проводников, медицинским и культурным обслуживанием, а на отдельных частях маршрута — транспортом;

— самодеятельные путешествия, где туристы находятся на полном самообслуживании, сами решают все вопросы, связанные с выбором маршрута, обеспечением снаряжением, разработкой графика движения и т.п. В таких случаях туристы сами подбирают состав группы, сами составляют маршрут, обеспечивают себя необходимым походным снаряжением и продуктами питания, а на маршруте — организуют экскурсии, переходы и ночлег.

Туристские группы при организации самодеятельных путешествий могут использовать для передвижения дороги общего пользования, судоходные водные пути, территории заповедников, заказников и т.п. При использовании территорий с ограниченным доступом следует действовать в соответствии с требованиями, определяющими порядок нахождения на указанных территориях. Участники походов и путешествий обязаны принимать меры, направленные на охрану природы, а также памятников истории и культуры.

На основании способа передвижения любые походы (рекреационные и спортивные) подразделяются на четыре вида: пешеходные (в горах — горно-пешеходные), лыжные, водные и велосипедные.

На основании продолжительности похода (в днях) все походы можно подразделить на походы выходного дня и многодневные походы.

Туризм и здоровье

Правильно организованный и хорошо проведенный поход укрепляет здоровье человека, закаляет организм, развивает силу, ловкость, выносливость, инициативу, мужество, настойчивость, дисциплинированность, способствует повышению трудовой активности.

Занятия туризмом заметно улучшают состояние психики. Туристы обычно меньше подвержены депрессии, тревожности и напряженности. Они становятся более собранными, уверенными в себе, доброжелательными, терпимыми к недостаткам других.

Активные путешествия во время отпуска и в выходные дни являются хорошей профилактикой заболеваний сердечнососудистой системы. Длительные физические нагрузки, связанные с занятиями туризмом, способствуют компенсации двигательных ограничений, которые возникают при заболеваниях костей и суставов. Они удлиняют активную жизнь человека после 40-50 лет. Туристские походы не только являются мощным средством профилактики, но могут быть использованы в лечении некоторых заболеваний.

Организация похода

Организация и подготовка походов — это комплекс параллельных и последовательных мероприятий, системное выполнение которых обеспечивает достижение поставленных целей, решение воспитательных, образовательных и спортивных задач при максимальном оздоровительном эффекте и полной безопасности участников похода.

Организация и проведение похода предусматривает выполнение определенных правил.

1) Руководителем похода должен быть опытный человек, умеющий ориентироваться и хорошо знающий местность;

2) Участники похода должны быть достаточно однородной по силам и интересам;

3) Участники многодневного похода должны иметь необходимый уровень общей физической подготовки;

4) Между ними должны быть четко распределены обязанности;

5) Личное и групповое снаряжение, одежда и обувь должны быть правильно подобраны;

6) Необходимо организовать питание и соблюдение гигиенических требований при приготовлении и во время приёма пищи;

7) Темп движения должен соответствовать силам участников похода;

8) Участники должны уметь преодолевать естественные препятствия: ручьи, болота, реки, скалы, осыпи, лесные завалы, и так далее.

9) Участники должны уметь ориентироваться на местности, пользоваться картами и схемами маршрутов;

10) Туристы должны уметь правильно выбирать места для отдыха и лагеря;

11) Участники похода должны уметь разжигать костры для обогрева, приготовления пищи, просушки вещей, защиты от насекомых;

12) Они должны иметь навыки оказание первой медицинской помощи при травмах и внезапных заболеваниях;

13) Перед длительным походом группа должна обязательно регистрироваться в местной спасательной службе, с указанием примерной длительности похода, а после похода оповестить службу об его окончании.

Организация похода включает себя:

Первый этап — постановка цели похода.

Каждый поход должен иметь цель. Причем не подразумеваемую, а словесно сформулированную и доведенную до сведения каждого участника похода. Цели похода могут быть очень разнообразные, но важно определиться и согласовать с участниками основные и второстепенные задачи, которые будет решать группа в походе.

Перед походом могут ставиться экскурсионные цели, оздоровительные цели и т.п.

Создание туристской группы

Организация похода обычно начинается с собрания всех желающих в нем участвовать. На собрании руководитель похода сообщает о цели похода, маршруте (если он уже разработан) и длительности похода, о сумме денег, которую надо будет внести каждому участнику, о том, что надо взять с собой, распределяет поручения, договаривается о следующей встрече.

При подборе группы следует учитывать индивидуальные особенности и склонности каждого участника предполагаемого путешествия. Как правило, группа формируется из людей, объединенных общими интересами. Успех похода во многом зависит от руководителя группы, его инициативы, опыта и организаторских способностей.

Поход по своей природе — занятие коллективное. Не рекомендуется путешествовать в одиночку. Турист-одиночка проигрывает во многом.

Выбор и разработка маршрута

После того как установлена цель похода и определился состав группы, наступает очередной этап подготовки — выбор района и маршрута путешествия. Важными факторами здесь являются освоенность района, наличие необходимого картографического материала, правильное представление руководителя и участников похода о реальных возможностях группы: об опыте участников (соответствует ли он, а также их техническая, психологическая и физическая подготовка условиям, характерным для выбранного района),

svastour.ru

Походы выходного дня

Директивы XXIV съезда КПСС предусматривают грандиозную программу дальнейшего неуклонного подъема народного хозяйства нашей страны, повышения жизненного уровня советского народа. Большое внимание в них уделяется и укреплению здоровья трудящихся, заботе об их всестороннем отдыхе. «Обеспечить дальнейшее развитие санаторно-курортного лечения и организованного отдыха трудящихся», — подчеркивается в Директивах.

Методические рекомендации

Центральный совет по туризму и экскурсиям ВЦСПС
Управление самодеятельного туризма

Центральное рекламно-информационное бюро «Турист»
Москва — 1975

Содержание

Введение
Работа туристской секции
Туристская группа
Выбор маршрута путешествия
Снаряжение туристов
Питание туристов
Дисциплина на марше и отдыхе
Топография туриста
Организация бивака
Личная гигиена туриста и оказание первой медицинской помощи
Обеспечение безопасности в походе
Подведение итогов похода

Одобрено Управлением самодеятельного туризма Центрального совета по туризму и экскурсиям ВЦСПС и рекомендовано для работников советов по туризму и экскурсиям, бюро путешествий и экскурсий, экскурсионных бюро, туристских клубов и туристских секций коллективов физической культуры.

ВВЕДЕНИЕ

Директивы XXIV съезда КПСС предусматривают грандиозную программу дальнейшего неуклонного подъема народного хозяйства нашей страны, повышения жизненного уровня советского народа. Большое внимание в них уделяется и укреплению здоровья трудящихся, заботе об их всестороннем отдыхе. «Обеспечить дальнейшее развитие санаторно-курортного лечения и организованного отдыха трудящихся», - подчеркивается в Директивах.

Одной из самых доступных форм активного отдыха населения, одним из эффективных средств укрепления его здоровья являются походы выходного дня. Они дают возможность сохранить человеку бодрость, энергию и помогают производительно работать в течение трудовой недели.

Постановление ЦК КПСС, Совета Министров СССР и ВЦСПС от 30 мая 1969 года «О мерах по дальнейшему развитию туризма и экскурсий в стране» служит ярким свидетельством повседневной заботы партии и правительства о здоровье трудящихся и членов их семей.

Тысячи санаториев, домов отдыха, туристских баз, кемпингов, парков культуры и других подобных учреждений, имеющихся в нашей стране, призваны организовывать отдых трудящихся. Но как бы ни были они совершенны, у любого человека всегда найдутся еще неиспользованные возможности для отдыха. Ведь каждый трудящийся нашей страны, помимо своего очередного отпуска, имеет 104 выходных дня в году при пятидневной рабочей неделе. Именно это время каждый может использовать по своим наклонностям, желаниям и вкусам.

Наиболее полноценной и эффективной формой является активный отдых. Он заключается в смене одного вида деятельности другим: например, чтение лекций в учебном заведении сменяется занятиями спортом, занятия живописью-физической работой в саду и т. д. Это помогает быстрее и полнее восстановить трудоспособность, снять усталость, избавиться от утомления.

Разумное соотношение пассивного и активного отдыха имеет большое значение в жизни человека. Для тех, кто по роду своей деятельности занят физическим трудом, необходима и «умственная» зарядка — чтение книг, посещение театров и кино, изучение языков и др. А для людей умственного труда нужно непременное переключение на физическую деятельность.

Для тех и других особенно полезен спорт во всем его разнообразии. Это первое лекарство, которое может спасти человека от старости. Труд и спорт, как и активный отдых, ценны тем, что предупреждают, а иногда и излечивают ставшие в последнее время «модными» болезни сердечно-сосудистой системы, снимают вялость, избавляют от ожирения, улучшают дыхание и т. д. Активный отдых не только улучшает физическое состояние, но и оказывает существенное влияние на сохранение умственной деятельности человека в процессе его жизни. Известный физиолог И. П. Павлов считал, что активная деятельность может «заряжать и подкреплять» головной мозг. Поэтому понятно, как важно для сохранения работоспособности человека и высокого жизненного тонуса хорошо организованное сочетание любого труда с активным отдыхом.

О том, как организовать свой отдых в свободное от работы время, и будет здесь рассказано. Из всех многочисленных форм еженедельного отдыха в данной работе отобрана одна-поход выходного дня. По туристскому определению походом считается длительная (в течение нескольких часов) загородная прогулка группой по заранее выработанному маршруту.

Для того чтобы поход выходного дня стал настоящим отдыхом, очень важно умело выбрать маршрут по интересным и живописным местам. Ведь не зря говорится, что смена впечатлений — лучший отдых. Музейные редкости, памятники старины, радующий взор новый ландшафт неизменно должны попадать в поле зрения группы, отправившейся в поход выходного дня.

Каждый участник должен также помнить, что туристский поход-не просто прогулка. Он требует определенной выносливости и натренированности, знания техники преодоления препятствий, правил охраны природных богатств нашей Родины. Поход обязательно должен включать в себя и познавательную нагрузку, ибо в туризме не может быть бесцельного хождения. В походе выходного дня участники познакомятся с географическими особенностями родного края, растительным и животным миром. Готовясь к походу, и во время пути туристы имеют завидную возможность познакомиться с историей края, его промышленными предприятиями, колхозами, совхозами, народным искусством. Так, поход выходного дня станет не только отдыхом и развлечением, но и познавательным, полезным мероприятием.

Для лиц, желающих выполнить норматив на значок «Турист СССР», протяженность однодневного похода должна составлять не менее 15 км, а для двухдневного-не менее 30 км.

Какими видами передвижения пользоваться во время похода, как готовиться и организовать сам поход, каким лучше пользоваться режимом дня и как его разработать, что нужно знать участникам об ориентировании — обо всем этом рассказывается в настоящей работе.

РАБОТА ТУРИСТСКОЙ СЕКЦИИ

Советские профсоюзы уделяют большое внимание развитию туризма и экскурсий. Областные, краевые, республиканские советы и комитеты профсоюзов, советы по туризму и экскурсиям, советы добровольных спортивных обществ профсоюзов постоянно занимаются туристско-экскурсионной работой, но особое место в их деятельности отводится организации местного туризма и, в частности, походов выходного дня.

Организация и проведение походов выходного дня-основа деятельности туристской секции коллектива физической культуры предприятия, учреждения, учебного заведения. В этой работе туристская секция постоянно ощущает поддержку и помощь со стороны комитета профсоюза. Именно профсоюзы оказывают практическую помощь клубам туристов в организации походов и экскурсий, массовых слетов туристов, в приобретении необходимого туристского инвентаря и снаряжения, в направлении наиболее опытных активистов на курсы, организованные клубом туристов, и т. д.

В нашей стране почти на всех крупных предприятиях есть туристские секции, в состав которых входят опытные туристы. Именно они являются главными пропагандистами туризма. Именно они постоянно заботятся о подготовке туристских кадров и в первую очередь туристских организаторов и руководителей походов выходного дня, значкистов «Турист СССР» и разрядников по туризму. Многие вопросы должна решать туристская секция, но самый важный -это оздоровительная работа. Вот почему в составе секции целесообразно иметь специальную комиссию по походам выходного дня.

Задача комиссии-помочь труженикам предприятия, учреждения, учебного заведения использовать два выходных дня с максимальной пользой и для укрепления здоровья, и для расширения кругозора. Комиссия должна способствовать тому, чтобы выходы за город совершались не ради набора пройденных километров, а для посещения наиболее интересных мест, с конкретной направленностью. Комиссия должна учитывать и то, что одних интересует красота родной природы, других-историческое прошлое нашей Родины, памятники истории, архитектуры, культуры, третьих- места, связанные с революционной, боевой и трудовой славой советского народа. Члены комиссии должны быть готовы оказать помощь и грибникам, и рыболовам, и охотникам.

Комиссия по походам выходного дня на предприятии помогает трудящимся выбрать подходящий маршрут, дает рекомендации по подбору участников предстоящего путешествия, по организации движения на маршруте, снаряжению, определяет готовность группы к походу, проводит беседы с начинающими туристами.

Актив комиссии собирает сведения о наиболее интересных маршрутах по родному краю, регулярно заслушивает краткие отчеты руководителей походов выходного дня, а в случае необходимости консультируется в районном (городском) клубе туристов, обменивается информацией с аналогичными комиссиями секций туризма других предприятий, учреждений или учебных заведений. Комиссия ведет учет походов выходного дня, следит за правильным распределением туристского инвентаря и снаряжения, за своевременным его возвратом и правильной эксплуатацией.

Комиссия должна заботиться о подготовке руководителей походов выходного дня: проводить для них беседы с участием опытных туристов, краеведов, историков, географов, ботаников, архитекторов, экскурсоводов, ветеранов революции, войн и труда, организовывать и проводить учебно-тренировочные выходы за город, а также встречи со старейшими или наиболее опытными руководителями походов по родному краю городского клуба туристов. Полезными будут и практические занятия по организации массовых игр и вечеров отдыха на природе.

Активу комиссии необходимо вести учет имеющихся в секции руководителей походов выходного дня, знать, кто является специалистом по тому или иному району родного края, кто более интересно проводит путешествия с молодежью, а кто — с туристами более старшего возраста. Имея такие сведения, комиссия всегда может рекомендовать наиболее подходящего руководителя группе, которая обратилась за помощью.

Для привлечения трудящихся и членов их семей к участию в походах выходного дня, особенно в летний период, комиссия может выпускать свой бюллетень, в котором регулярно приводятся краткие сведения о наиболее интересных маршрутах, фотоснимки походов, зарисовки, расписания движения автотранспорта. Здесь же можно поместить и рубрику «Ищем попутчика!». Комиссия может также организовать для сотрудников регулярную информацию по местному радио о том, какие походы будут проведены секцией туризма в ближайшие выходные дни, какова их протяженность, основное содержание, кто руководитель, где проводится запись желающих.

Комиссия по походам выходного дня проводит свои заседания один раз в месяц. На них утверждаются квартальные, а для летнего периода и месячные планы работы, заслушиваются руководители наиболее интересных походов, обобщается и распространяется опыт работы лучших руководителей.

По окончании летнего и зимнего сезонов комиссия по походам выходного дня отчитывается о проделанной работе перед бюро туристской секции. Сведения об этой работе туристская секция в свою очередь направляет в городской клуб туристов и в ДСО.

Каждый член туристской секции предприятия, учреждения, учебного заведения должен заботиться о том, чтобы организация и проведение походов выходного дня осуществлялись в строгом соответствии с «Правилами организации и проведения самодеятельных туристских походов и путешествий на территории СССР», утвержденными Центральным советом по туризму и экскурсиям. Главную роль в этом может сыграть маршрутно-квалификационная комиссия.

Туристская секция предприятия, учреждения, учебного заведения может создать маршрутно-квалификационную комиссию в том случае, если в ее состав будут включены не менее трех туристов, имеющих опыт руководства путешествиями I категории сложности. Полномочия данной комиссии определяются решением вышестоящей маршрутно-квалификационной комиссии. При наличии трех туристов с указанным опытом нижестоящей комиссии может быть предоставлено право рассмотрения и утверждения походов выходного дня, а также право рассмотрения материалов для награждения значком «Турист СССР». Комиссии выдается штамп установленного образца.

ТУРИСТСКАЯ ГРУППА

Подготовка к походу начинается с комплектования группы. Ведь от того, кто будет в ее составе, зависит выбор маршрута путешествия.

При подборе группы нужно помнить, что самая маленькая группа может состоять из четырех человек. Такое количество определено не случайно: нужно ли оказать помощь заболевшему вдали от населенного пункта товарищу или преодолеть какое-либо неожиданно возникшее естественное препятствие — меньшее количество людей не сможет успешно решить эти задачи. Нужно ли организовать переправу через речку, разобрать завал в лесу или прокладывать лыжню по целине - это легче сделать, если в группе не два или три человека, а четыре.

Группа по численности не должна превышать 12-15 человек. Из кого комплектовать группу? Из товарищей, близко знающих друг друга, из людей, объединенных общими интересами. Объединение, например, в одной группе школьников и пожилых людей приведет к тому, что для одних маршрут окажется утомительным, для других же скучным и неинтересным.

Желательно, чтобы в группе были опытные туристы, знающие данную местность и способные передать свой опыт начинающим.

Туристский коллектив немыслим без руководителя, без соблюдения строгой дисциплины, обязательной для каждого члена группы, без выполнения определенных обязанностей на марше и на привалах.

Кто может быть руководителем похода выходного дня? Каковы его права и обязанности?

Прежде всего этот человек должен пользоваться авторитетом в коллективе, быть способным организатором и опытным туристом, чутким и заботливым товарищем. Он твердо и четко должен знать и выполнять свои обязанности как в период подготовки к походу, так и во время путешествия.

Руководитель похода выбирается туристами и утверждается организацией, проводящей данное путешествие. От него во многом зависит успех путешествия. Перед руководителем стоит ответственная задача — сплотить членов группы в единый дружный коллектив, объединить всех общими интересами, одной целью. Если в уже сложившемся коллективе появились новички, руководитель должен передать начинающим туристам установившиеся хорошие традиции и неписаные правила этого коллектива.

С новенькими необходимо не раз побеседовать до отправления в поход. Надо расспросить каждого о состоянии здоровья, его желаниях, постараться выявить его способности.

Руководитель должен всегда быть готовым к увлекательной беседе с товарищами, а в случае необходимости дать нужную историческую справку.

Если группа во время путешествия изъявит желание посетить какие-нибудь достопримечательные места, руководителю следует до начала похода почитать об этих местах или проконсультироваться у специалистов, а в походе рассказать товарищам о том, Что удалось узнать.

Итак, группа укомплектована. Остается теперь распределить обязанности среди участников похода.

В группе обязательно должен быть заведующий хозяйством (завхоз). У него много забот и обязанностей: денежные расходы, покупка продовольствия, проездных билетов, составление меню и пр.

Завхоз получает напрокат снаряжение и распределяет его между членами группы. Он отвечает за расходование продуктов, назначает дежурных походной «столовой». После окончания похода завхоз обязан сдать в полной сохранности туристское снаряжение на базу проката, отчитаться перед товарищами обо всех расходах. В помощь завхозу руководитель группы выделяет помощников (в зависимости от численности группы от 1 до 4 человек).

Участники похода выбирают также замполита или комсорга, как правило, из числа активистов предприятия, пользующихся авторитетом. Замполит помогает руководителю группы в политико-воспитательной работе среди участников похода, в поддержании дисциплины и должного порядка, в охране природы. Именно на нем лежит забота о создании в группе хорошего настроения, где каждый готов в любую минуту оказать помощь товарищу.

В группе должен быть свой «врач». Иногда это турист, имеющий медицинское образование или сдавший экзамен на значок «Готов к санитарной обороне» (ГСО). Если такового не окажется, то обязанности «врача» берет на себя добровольно один из членов группы. Причем до похода он должен получить квалифицированную консультацию по вопросам оказания первой медицинской помощи при травмах, заболеваниях или несчастных случаях.

«Врач» получает от завхоза аптечку, уложенную в металлическую или деревянную коробочку, отмеченную красным крестом. Она запаковывается в один из карманов рюкзака «врача». В походе «врач» заботится не только об оказании первой медицинской помощи. Он постоянно следит за тем, чтобы у туристов не было солнечных или тепловых ударов, ожогов, чтобы никто не натер ног, чтобы не нарушался запланированный режим путешествия.

Желательно иметь в группе и фотографа. В пути встретится много интересных объектов для фотосъемки, да и каждый пожелает иметь на память фотоснимки о туристском походе. Потребуются фото и для устройства фотовитрины и выпуска стенной газеты. Обязанности фотографа может выполнять любой член коллектива, умеющий пользоваться фотоаппаратом.

Участники похода, не получившие «должностей» при распределении обязанностей, сами могут выбрать себе любимое занятие. Один увлекается геологическими находками, второй рисует, другие любят собирать растения для гербария, грибы, причудливой формы древесные корни и сучья.

Распределение обязанностей среди участников похода зависит от количества туристов в группе. Если группа большая, можно избрать и заместителя руководителя, и казначея, и ответственного за снаряжение. При небольшом же составе группы одни и те же участники выполняют несколько обязанностей.

В походе придется заниматься разбивкой бивака, заготовкой дров, разжиганием костра, приготовлением пищи. Эту работу выполняют по очереди все члены группы, из которых назначаются дежурные. При необходимости в ночное время устанавливается сменное дежурство. Обычно в группе всегда находятся добровольцы. Дежурным предстоит поддержать костер, просушить обувь и одежду товарищей, приготовить завтрак, вовремя объявить подъем. Но ночное дежурство не всегда обязательно-участники похода могут отдыхать так, как решат они сами.

Готовясь к путешествию, туристы должны провести значительную организаторскую работу: подготовить документацию для согласования с маршрутной комиссией, собрать сведения о местности, по которой пролегает маршрут. Все это поможет провести поход наиболее интересно и с пользой.

Для того чтобы группа была официально оформлена как туристская, а туристы после совершения ряда походов выходного дня получили право на награждение их значком «Турист СССР», до начала путешествия следует оформить походный документ — маршрутный лист. Группе необходимо также ознакомиться с «Правилами организации и проведения самодеятельных туристских походов и путешествий на территории СССР».

Маршрутный лист можно получить в туристской секции предприятия или учебного заведения, там, где имеется маршрутная комиссия. Полученный маршрутный лист обязательно регистрируется в секции, на нем ставится номер. Получая маршрутный лист, руководитель группы обязан расписаться в его получении. Он же заполняет вторую его страницу (перечисляет всех участников похода, а первая страница заполняется той организацией, которая выдала маршрутный лист).

Чтобы участники походов получили значок «Турист СССР», нужно во время каждого похода маршрутный лист отметить в начальном, промежуточном и конечном пунктах путешествия. Эту отметку — штамп или печать — может сделать любая организация по пути следования группы в данном районе: школа, почта, сельсовет, правление колхоза. Закончив поход, руководитель группы возвращает маршрутный лист в ту же организацию, которая его выдала.

ВЫБОР МАРШРУТА ПУТЕШЕСТВИЯ

В походах выходного дня можно применять самые различные виды передвижения: пешком или на лыжах, на лодках и байдарках, на велосипедах и мотоциклах. В каждом из них есть свои прелести и отличительные особенности. Как лучше передвигаться — во многом это зависит от дорог, по которым предстоит идти. На пути будут встречаться лесные массивы и открытые поля, живописные берега рек и озер, труднопроходимые болота. Где лучше пройти, как миновать препятствия? Это надо знать заран

skitalets.ru

Методический материал из опыта организации походов выходного дня

Походы выходного дня

Самая доступная форма проведения походов, особенно в учебный период года с сентября по май – это походы выходного дня.

Как и многодневные походы ПВД проводятся в соответствии с Правилами проведения туристских спортивных походов. В нашем распоряжении теперь есть маршруты ПВД: экскурсионные, оздоровительные, тренировочные. Они имеют свои: продолжительность, протяженность и состав участников (т.к. мы ходим с маленькими туристами 1-3класса и с большими 4-8 класс).

Как мы с ребятами обычно готовимся к любому походу выходного дня.

Походы выходного дня имеют туже структуру, что и многодневные походы – это:

— Продолжительность, протяженность и число участников.

— Разделение на познавательные, прогулочные, тренировочные и соревновательные.

— Выбор цели и района похода.

— Составление плана подготовки и проведения путешествия.

— Разработка маршрута, подбор картографического материала, составление схемы и графика движения.

— Подготовка снаряжения и питания, медицинское обеспечение, физическая подготовка, транспортное обеспечение, смета похода.

— Подведение итогов похода.

Цели ПВД

Каждый наш поход имеет цель доведенную до сведения каждого участника похода. Она зависит от состава группы, туристских замыслов и приобретаемого в походе познания. Но главной цель все же является активный отдых.

Обычно в походах выходного дня ставим несколько целей:

«спортивная или тренировочная»: преодоление естественных препятствий и природных трудностей, повышение уровня физической подготовки, укрепление мышц, развитие выносливости;

«оздоровительная»: оздоровительный эффект идет по двум направлениям: физическое — тренировка мышц, получение заряда бодрости и работоспособности и психологическое — снятие напряжение обыденной жизни, переключение с одного круга общения на другой, повышение настроения, улучшение психоэмоционального состояния. Цель похода может состоять и в том, чтобы просто пройтись по лесу, подышать свежим воздухом.

«экологическая»: приобщение к природе и бережное отношение к ней;

«социальная»: развитие навыков общения и взаимопомощи в группе в условиях природы, организаторских способностей;

«досуговая»: игры, беседы;

«экологическая»: приобщение к природе и бережное отношение к ней;

«социальная»: развитие навыков общения и взаимопомощи в группе в условиях природы, организаторских способностей;

«познавательно-развивающая»: разведка и изучение новых мест, знакомство с историческими, религиозными, природными достопримечательностями родного края;

«экскурсионная»: посетить исторические и значимые места;

«краеведческая»: поход по живописным и историческим местам родного края;

«учебная»: применить на практике в условиях природы умение разводить костер, ставить палатку, ориентироваться на местности, работать по азимуту, изучить растительность, в том числе ядовитую и полезную для туриста и т. д.

Маршрут.

В связи с поставленными целями, планируем с ребятами маршрут. Маршрут должен быть под силу каждому из участников по физической нагрузке, а также соответствовать по протяженности и сложности, установленным нормативам в зависимости от вида туризма. Маршрут должен проходить по максимально красивым местам. Это особенно важно в самом начале занятия туризмом, т.к. трудный маршрут по непривлекательным местам не будет способствовать развитию интереса к туризму. В целом, маршрут похода должен учить и воспитывать с самого его начала, т.е. с момента разработки. Поэтому, мы с ребятами определяемся по срокам ПВД, определяемся по возрастному составу, от которого зависит сложность пути, рассчитываем примерное время на поход.

Берем карту города с окрестностями с «Яндекс-карты» и скачиваем нужный участок с «Гугл-карты», используем топографическую карту. Эти карты нам позволяют:

— Оценить характер местности: степень пересеченности рельефа, соотношение лесных и открытых ландшафтов, наличие рек, ручьев, озер, болот, а также возможность переправы через них. обеспечивающих безопасность туристов.

— Предусмотреть прохождение маршрута вне закрытых для посещений территорий.

— Наметить путь следования группы по наиболее живописным местам, минуя по возможности населенные пункты, если в них отсутствуют объекты экскурсионного осмотра.

— Ориентировочно наметить место и время привала.

— Предусмотреть снаряжение.

— Оценить возможность проложить маршрут требуемой сложности, оценить сложность подходов и отходов, аварийных выходов.

Далее, распечатываем выбранный участок карты и наносим маршрут с точками выхода и конца путешествия, с остановками, достопримечательностями, привалами, препятствиями, с возможностью выхода с маршрута, на случай, если выбранный маршрут оказался несоответствующим физическим возможностям группы, а также на случай, если в походе произошли какие-то события, вследствие которых не может быть продолжен основной маршрут. Например, по причине непогоды, приходится сократить маршрут или травма участника, потеря части снаряжения.

Подготовка похода.

Параллельно с разработкой маршрута мы обсуждаем необходимые моменты, связанные с подготовкой.

Подготовка похода ведется по нескольким направлениям:

А) Распределение обязанностей в группе.

Каким бы не был по продолжительности у нас ПВД, в любом случае мы назначаем должности каждый поход ребята примеряют на себя разные должности. Перечислять, я думаю, смысла нет походные должности, во всех походах и во всех группах они одинаковые, могут отличаться лишь какими-нибудь особенностями. Но, отмечу, что самая любимая должность это – не командир, т.е. командовать группой никто не любит и выбирают её неохотно, а любят – должность фотографа – веяние современности: селфи, сторис…

Б) Составление меню похода.

На занятиях по теории мы очень подробно рассматриваем вопросы питания: что полезно, что вредно вообще есть, даже в обыденной жизни, тем более в походах, какие продукты калорийнее, какие и дешевые, и вкусные, что можно приготовить в походе, какие нормо – раскладки продуктов на человека, что можно брать в поход из продуктов и что нельзя и почему. Как продукты упаковывать, вести раскладку согласно дням, готовкам и нагрузке на человека. Ребята сами составляют меню на разное количество дней, затем мы зачитываем чье меню интереснее и отбираем лучшие для походов. Кстати, в походах мы очень часто проводим эксперименты и исследования, в том числе и по питанию.

В) Составление аптечки.

Аптечка, как и остальные вопросы подробно разбирается на теории: состав, правила безопасности переноса, применения и приема лек. средств. Как правило, медик отвечает и за аптечку, и за здоровье в группе – конечно все это условно, т.к. главный доктор – это я – руководитель группы. Хотя, все члены группы знакомы с содержанием аптечки, имеют представление о действии тех или иных препаратов, а также умеют оказывать ПМП, т.к. это все разбираем на теоретических занятиях.

Г) Составление сметы похода.

Хотя основная работа по подсчету и распределению и ведется «казначеем», вся группа активно принимает в этом участие, т.к. все вместе решаем, куда пойдем, что будем есть, что нужно купить. Далее, казначей вместе с поваром и медиком, идут в магазин, узнают цены, все подсчитывают и сообщают сумму всей группе. Весьма желательно составление предварительной сметы расходов для определения стоимости похода. Данная цифра должна быть сообщена участникам как можно раньше с тем, чтобы члены группы могли рассчитывать свои средства.

Д) Подготовка снаряжения и ремонтного набора.

Когда определен маршрут будущего похода и наш «метеоролог» сообщил нам примерную погоду на дни ПВД, «завснар» объявляет о необходимом снаряжении как личного, так и группового. У нас разработан список необходимого снаряжения, из которого завснар выбирает нужное и требует наличие данного состава от группы. Он же осуществляет предпоходную проверку снаряжения, чтобы не было неприятных сюрпризов в самом походе: забыли посуду, костровое, порванная палатка, отсутствие колышков для палатки и т.д.

Е) Составление раскладки.

После сбора всех продуктов, снаряжения, завснар и повар распределяют вещи и продукты по участникам похода, учитывая возраст, физическое развитие, но, чаще все поровну.

Ж) Оформление маршрутных документов.

Любой поход начинается с оформления документов и ПВД не исключение. Конечно же основной пакет документов разрабатывает руководитель группы: приказ о походе, сообщение в МЧС и полицию, т.к. у нас нет МКК. Но, документы, связанные с походной деятельностью, мы оформляем всей группой – это: маршрутный лист (упрощенный вариант маршрутной книжки, специально для таких походов) — в него заносится состав группы, ее маршрут, сроки проведения.

Подведение итога путешествия

Обычно на разборе похода дается оценка содержательности похода, степени его сложности. Участники высказывают свое мнение и пожелания, которые могли бы сделать путешествие более насыщенным и интересным. Здесь же отмечаются положительные или отрицательные моменты в действиях группы. Данный разбор проводится непосредственно сразу после похода, пока свежи воспоминания.

Затем, все должностные лица сдают командиру свои документы, по которым он составляет отчет о походе: штурман – карту с пометками и остановками, хронометрист – таблицу остановок, метеоролог – погодные наблюдения, ботаник – сведения о растительности, биолог – сведения о животных (следы, лежанки, приметы, т.к. животное встретить маловероятно), историк – сведения о достопримечательностях, краевед – народные приметы, встретившиеся в пути, медик – сведения о пострадавших и использовании аптечки, фотограф – фото, завснар – таблицу снаряжения, повар – меню и раскладку, казначей – таблицу расходов. Командир вместе с руководителем пишет отчет по полученным данным. Создаем альбом на странице ВК с фотографиями. Отчеты и маршрутные листы отправляем в каталог туристских маршрутов г. Шумиха и Шумихинского района для развития туризма, т.е. идем к достижению нашей глобальной цели: «Создание карты туристских маршрутов г. Шумиха и Шумихинского района».

infourok.ru

Учебно-методический материал по краеведению по теме: Методическая разработка. Организация и проведение туристских мероприятий ( походов выходного дня, походов с ночлегом в полевых условиях, соревнований по туризму)

 Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

Станция юных туристов г. Павлово

                                                               В помощь  

                                                             — организатору внеклассной работы

                                                             — специалистам физического воспитания

                                                            — старшим вожатым и воспитателям  

                                                              детских лагерей

МЕТОДИЧЕСКАЯ    РАЗРАБОТКА

Организация и проведение туристских мероприятий

(   походов выходного дня,  походов с ночлегом в

полевых  условиях,  соревнований по туризму)

                                                                          Подготовила: Краснова О.В.

                                                                                                            методист СЮТур

                                                    г.Павлово — 2016 г

                       1. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ТУРИСТСКИХ ПОХОДОВ

      Туристские походы, экспедиции, экскурсии (путешествия)  обучающихся  являются важной формой гуманистического и  патриотического воспитания.

     1.Походы позволяют углублять и дополнять знания предметов школьного курса.

    2. Походы способствуют оздоровлению и физическому развитию детей, воспитывают навыки самообслуживания, готовят к жизни и действиям в условиях экстремальных ситуаций.

    3. В путешествиях учащиеся изучают свой родной  край, знакомятся с географией, историей и культурой своего района, области, страны.

    4. В походе ребята ведут работу по охране природы, памятников истории и культуры, выполняют задания различных общественных организаций и учреждений.

       Для достижения воспитательных и образовательных результатов, необходимо грамотно и квалифицированно готовиться даже к самым коротким по времени походам. Безусловным требованием к проводимым путешествиям является соблюдение всех норм и требований, обеспечивающих их безопасность.

                                                                       Введение

       С чего начать подготовку к походу, какие документы необходимо оформить, как готовить детей, какой маршрут выбрать? – все эти вопросы возникают перед руководителем, собравшимся использовать  в учебно-воспитательном процессе наиболее эффективную форму работы —  путешествия.  К сожалению, не сумев самостоятельно найти необходимые ответы на интересующие вопросы, многие педагоги отказываются от походов. А ведь сложности, пугающие новичков, вполне преодолимы.

                  Наиболее простой способ – обратиться за советом на Станцию юных туристов г.     Павлово, где вам непременно помогут.  ( Имеется необходимая литература, карты, сведения о различных маршрутах,  опытные  руководители ТКО).

                           Раздел   1.         1.1.     Организация и проведение походов.

       Принципиально подготовка однодневного и многодневного похода отличается мало. Безусловно   подготовить группу для многодневного похода, сформулировать задачи, изучить район похода – сложнее. Кроме этого, потребуется больше продуктов и снаряжения, но когда у вас будет успешный опыт проведения нескольких однодневных походов, многодневный поход может вам показаться весьма заманчивым.

Организационные формы однодневных походов:

— туристская прогулка – непродолжительный по времени (1-4 часа) групповой выход с активным способом передвижения по территории населенного пункта или его окрестностей с целями отдыха и познания,

— туристский поход — прохождение групп  по определенному маршруту, используя активную форму передвижения  с целью познания и физического развития, выполнение общественно-полезной краеведческой работы в пути (до 8 часов).

— туристская экскурсия – групповое посещение одного или нескольких экскурсионных объектов в познавательных и воспитательных целях (до 8 часов).

                                    1.2.         Выбор и разработка маршрута 

        Для выбора  маршрутов походов  можно воспользоваться путеводителями, в которых рекомендуются уже разработанные маршруты, можно обратиться на Станцию юных туристов. Желательно, чтобы руководитель и его заместитель были хорошо знакомы с районом похода, с конкретным маршрутом. Тогда  вы будите себя уверенно чувствовать на маршруте с детьми, меньше сил и энергии тратить на вопросы ориентирования, выбор тактики движения, мест привалов и ночлегов. Далее вам следует изучить маршрут с детьми.

                                          1.3.            Путевые документы

         Все туристские группы должны перед выходом на маршрут оформить соответствующие документы. Для походов  таким документом является  маршрутный лист,  который подписывается  руководителем организации ( директором учреждения). В маршрутный лист вносится списочный состав группы, маршрут с разбивкой по участкам, указанием способов передвижения, который группа намечает пройти. Маршрутный лист заверяется печатью и подписью  директора организации.

                                        1.4.              Цель похода.

           Каждый поход выходного дня должен иметь цель. Перед походом     могут быть поставлены экскурсионные, агитационные  и патриотические цели. Могут быть походы с учебными и спортивными целями. Определяя цель , необходимо руководствоваться следующим:   Цель должна  быть словесно сформулирована и заранее доведена до сведения всех участников похода ( отправляемся по местам боевой славы, посетить музей, посетить заповедник , «тропа здоровья»). Цель похода — ориентир для группы. Если цель есть, то дети стремятся ее достичь.

                                     1.5.             Комплектование группы.

           Количественный состав группы для похода выходного дня устанавливается  из минимального количества  — 6 человек, максимального — 30 человек на одного руководителя, при этом учитывается опыт и наличие квалифицированных помощников (зам. руководителей).

                                    1.6.          Требования к руководителю и участникам похода.

           В каждой туристской группе,  готовящейся к походу, назначаются руководитель и его заместитель.  Руководитель должен иметь опыт участия в двух однодневных походах и ориентирования на маршруте, о чем четко определено в « Инструкции по проведению туристских походов, экспедиций и экскурсий с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации» утвержденной приказом Минобразования России от 13.07.92г №293. Участники туристского похода обязаны соблюдать все указания руководителя и его заместителя, не допускать самовольных отлучек.

                                         1.7.            Распределение обязанностей.

       Распределение обязанностей в группе проводится с учетом туристского опыта участников, их практических  навыков, заинтересованности в тех или иных поручениях. Каждый  участник похода должен иметь конкретное дело. Тогда не будет неразберихи, безответственности, чрезмерной загрузки кого-то из группы и  праздношатающихся.    Задача руководителя – контролировать действия участников, вовремя им помогать, но не заменять их.  Кроме руководителя и заместителя, в группе можно вводить следующие должности:

Командир группы – помощник руководителя.

Завхоз – подготовка продуктов питания, организует питание.

Ответственный за дневник — ведет запись походных событий.

А также дополнительно вводить должность штурмана, краеведа, фотографа, санитара, физорга,  культорга,  ответственного за топографическую съемку,  за сбор образцов для минералогической коллекции,  метеорологические наблюдения.

 Обязанности  в группе могут быть временными. Это дежурные по кухне, костровые, направляющие и замыкающие на марше. Это нужно делать для того, чтобы дети попробовали себя  в исполнении не одной, а нескольких должностей. Контроль выполнения обязанностей, действий группы и каждого участника в отдельности осуществляется на вечернем подведении итогов дня.

                                           1.8.     Снаряжение.

Личное:

— спальник,  коврик,  куртка или  штормовка,  головной убор,  спортивный костюм, футболка,  кроссовки,  блокнот, карандаш, накидка  от  дождя,   личная посуда,  туалетные принадлежности.

Групповое:

— палатки,  котелок,  костровые  принадлежности, топор,  пила, половник, спички, клеенка, компас,  тент от дождя и солнца, свечи,  фонарь, аптечка,.

                                          1.9.    Продукты питания.

1. Если  группа собирается на привале делать сухой перекус, то рекомендуется взять следующие продукты:  хлеб, сыр, печенье, конфеты, яйцо вареное, чай в термосе, соль, фрукты,  сок.

2. Если группа собирается готовить горячую пищу, можно взять дополнительно: тушенку,  овощи, сахар, чай или кофе, крупы, макароны, приправы, соль.

                                       1.10.    Режим и распорядок рабочего дня.

    Успешное проведение похода во многом определяется во многом умением туристов правильно распределить свои силы, выбрать наиболее рациональный темп и порядок движения группы, а также овладеть способами передвижения по различному рельефу и приемами преодоления препятствий.

    Первый привал надо устраивать через 10-15 минут после начала движения. Это делается для того,  чтобы поправить рюкзаки, снять теплую одежду.  Режим переходов обычно состоит из 40-50 минут движения и 5-10 минут отдыха на малых привалах.

     Рекомендуется раньше выходить на маршрут, в середине дня участникам необходим продолжительный отдых и горячий обед. В холодную или дождливую погоду можно ограничиться сухим пайком с горячим чаем из термоса.

     Ритмичность движения – одно из главных средств сохранения сил туристов и повышение работоспособности.  Изменять ритм необходимо плавно, постепенно набирая скорость в начале движения и сбавляя ее за 3-5 минут до привала.

                                        1.11.       Порядок движения группы.

     Группа на марше движется колонной по одному. Впереди идет направляющий, который выбирает путь,  определяет темп и поддерживает  ритм движения, следит за своевременными остановками  на привалы. На  проселочных дорогах, по просекам можно идти и колонной по двое.  

     Руководитель группы должен идти первым или сразу за направляющим,  помогая ему находить  дорогу и регулировать темп движения группы. За ним идут девочки, потом ребята.

     Замыкающим назначается сильный и опытный турист. Его обязанность – помогать отстающим и никого не оставлять за собой, своевременно предупреждать руководителя  об участниках, не выдерживающих  темп движения.  Ритмичность движения – это главное средство сохранения сил.

    Во время движения не надо петь, кричать, собирать цветы. Разговорами дети незаметно для себя сбивают дыхание, быстро устают, ослабевает внимание.

                                       1.12.         Походный быт. Бивак.

Требования к биваку:

1.Безопасность — вдали от населенных пунктов, больших дорог, нефтехранилищ, складов, высоковольтных линий и т.д.

2. Вода – вблизи  водоема (проточная, колодец, родник)

3. Дрова – достаточное количество топлива.

4. Нельзя выбирать место бивака в районе пасек, скоплений муравейников, в сырых низинах, где могут  быть змеи.

5. Надо подумать: «А что если ?…» ( будет гроза, сильный ветер, сильный ливень).

6. Место бивака должно быть сухим, удобным, красивым.

7. При любой погоде место бивака должно быть убрано тщательным образом, костер затушен.

                                         1.13.          Подведение итогов похода

     В однодневном походе подведение итогов проводится сразу по пути домой. Руководитель напоминает о том, какие цели ставились перед участниками похода, оценивает,  в какой мере удалось реализовать намеченное, что способствовало, что мешало достижению цели. Затем высказываются все туристы. Заканчивает разбор итогов похода руководитель.

     Такие разборы – очень полезное дело, особенно в учебных походах.  Зная, что вечером придется высказываться, ребята начинают осмысливать происходящее в течение дня, анализировать обстановку и принятые в этой обстановке решения, оценивать действия своих товарищей.

                        Раздел 2.       Медицинский контроль и доврачебная помощь

     В походах выходного дня могут принимать участие практически все школьники. Ограничения могут распространяться    на имеющих нарушения опорно-двигательной системы,  заболевания  сердечно — сосудистой системы и болезни , связанные с расстройством психики.

     Руководитель похода обязан при комплектовании группы иметь четкое представление о состоянии здоровья и уровне физического развития участников. Для этого нужно проконсультироваться у врача.

     Продолжительность и протяженность маршрута должны соответствовать реальному уровню тренированности участников похода, их волевым качествам.

     Недостаточное внимание к состоянию здоровья участников либо выбор слишком сложного маршрута могут стать причиной  неудачи.

     На остановках для отдыха руководителю  необходимо подойти к каждому участнику похода, спросить о самочувствии,  при необходимости  проверить пульс, поставить более слабых  за направляющим,  если потребуется – снизить темп движения.

     Каждая группа, отправляющаяся в поход,  обязана иметь медицинскую аптечку. Руководитель должен перед выходом на маршрут проверить наличие и укомплектованность аптечки.

                                                            Меры безопасности

      Главный принцип безопасности в походе — соблюдение правил организации и проведения похода, дисциплина, организованность ,взаимопомощь.

         Причина несчастных случаев в ПВД – в отсутствии организованности и подготовленности к походу. Наиболее опасны участки в начале и в конце маршрута, когда приходится для выхода на активную часть использовать городской  и пригородный транспорт, двигаться по дорогам, пересекать их. На активной части маршрута достаточно знать путь движения и опасные участки маршрута, т.е. хорошо предварительно подготовиться и соблюдать порядок движения. При нарушении  этих требований могут возникнуть следующие ситуации:

— недостаточное знание маршрута — группа может заблудиться, выйти на объективно опасный рельеф,

— нарушение порядка движения – слабые участники отстают, сильные выдвигаются вперед и задают высокий, непосильный для всей группы темп. Как следствие, нарушается ритм движения, группа растягивается. Необходимо приучить ребят «не бросаться» на препятствие, а остановиться, дождаться команды руководителя, ни из каких стратегических соображений не допускать деления, разрыва группы. Надо приучить ребят не наступать ногами на стволы деревьев, не спрыгивать с них.

— нарушение  дисциплины строя – кто-либо из участников выходит из строя (поправить одежду, вытащить камушек из обуви и т.д.), а замыкающий не дает команду направляющему или руководителю задержать группу,

— привалы — в походах , особенно с детьми младшего возраста необходимо делать санитарные остановки. На каждой остановке помимо отдыха и контроля самочувствия необходимо проверить количественный состав группы сразу же  после остановки на отдых, а затем перед началом движения после отдыха.  На привале, связанном с  разведением  огня, необходимо обращать повышенное внимание на работу костровых, не допускать чтобы костром занимались сразу все. Особенно осторожно нужно относиться к использованию топоров.

        На привале кроме работы  у костра немало предпосылок для травм. В этот момент руководителю следует быть очень внимательным, самому организовывать подвижные игры или простейшие соревнования, провести беседу.

                                                         Меры по охране природы

       Прогулки на природе,  ПВД дают прекрасную возможность воспитывать у ребят чувство любви к природе, показать неразрывную связь человека и природы.

       Нельзя оставлять за собой мусор, поломанные кустарники и молодые деревца, рвать цветы. Не допускать « детских»  игр  в ножики, топорики. Особенно тщательно руководитель должен относиться к организации места для привала. Место  после ухода

группы должно быть чище, чем до ее прихода. Это одна из заповедей туристов.

                      Раздел 3.            Выполнение краеведческих заданий

        Туризм без краеведения немыслим. Выполняя во время похода краеведческие задания ( сбор исторического и  литературного материала, исследования озер, речки и ее притоков, родников, флоры и фауны, оказать помощь лесничеству в лесопосадках,  выступление в отдаленных деревнях с концертом художественной самодеятельности, с лекцией), дети надолго запоминают увиденное и услышанное. Во время походов, на остановках участники делают сообщения о краеведческих объектах. Руководитель заранее готовит  сообщения, дополнительные сведения об объектах. Всегда найдутся в группе ребята, которые смогут дополнить или рассказать что-то услышанное или прочитанное ранее.             Место для наблюдения необходимо выбирать так, чтобы можно было увидеть всю панораму   демонстрируемого объекта. После выступлений ребят руководитель делает обобщение.

                                                           Подведение итогов

      Рекомендуется составить небольшой отчет о походе, иллюстрируемый фотографиями, в виде стенгазеты, раскладной стенгазеты и т.д. Собранный материал можно сдать в музей, библиотеку для использования его в дальнейшем в учебных целях

      Итак, сочетание    « познание + спорт + труд» — дело весьма непростое, доступное хорошо организованной и подготовленной группе.

       И поменьше нравоучительной педагогической трескотни,  побольше дела голове  и рукам самих ребят — той живой работы, на которую вы позовете их и которую они станут делать с охотой и весело.

             2.     ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ТУРИЗМУ

         1. Спортивное ориентирование.

            В том случае, когда базовый лагерь находится в границах спортивной карты или рядом с ней, имеется план, то можно оборудовать полигон для занятий по ориентированию и ежедневно проводить на нем различные  занятия и  минисоревнования.

            На местности ставится много контрольных пунктов (КП) – не менее двадцати, причем они должны стоять на разноплановых ориентирах. Контрольные пункты можно оборудовать бумажными призмами, колышками или нанести обозначения краской на деревьях. На пункте можно сделать обозначение буквенное или цифровое для контроля, так как в оживленных местах цветные карандаши или компостеры могут провисеть несколько дней.

           Имея такой простейший полигон, можно решать  очень  много  задач по обучению основам ориентирования. Это азимутальные ходы, нахождение КП, стоящих на определенных ориентирах, построение простейших дистанций.

          Когда дети полностью освоят полигон,  можно проводить и различные соревнования, однако мы рекомендуем ориентирование по выбору — наиболее приемлемое для начинающих. На старте участники получают карту с нанесенными  контрольными пунктами, имеющими оценку в очках. Задача:  за определенное время найти как можно  максимальное количество очков. Побеждает участник, набравший большее количество очков.

         Старт в соревнованиях по выбору может быть общий или групповой. Карту рекомендуется выдавать за две-три минуты до старта с тем, чтобы каждый участник мог  с ней ознакомиться, наметить свой путь движения.   Все контрольные пункты имеют одинаковую  стоимость, например  2 очка.

       В том случае, если на район проведения лагеря нет карты, рекомендуем проведение азимутальных соревнований. На старте участник получает карточку с указанием азимута и расстояния до КП,  оборудованного призмой с шифром и средством отметки ( цветной  карандаш,  штамп  или протокол, в который  надо записать свой номер). Участники проходят всю дистанцию не более 3 км с 5-6 км на время.

2.  Наиболее зрелищный вид соревнований – соревнования по технике туризма, которые можно провести в лагере.  Набор этапов должен определяться с учетом опыта участников, местных условий, подготовленности судейской коллегии. Протяженность дистанции- 200-600 м, количество этапов – до 10. Главное требование к дистанции – безопасность, динамичность, зрелищность.  Состав команды — 4-6 человек. Результат определяется по времени прохождения дистанции плюс штрафное время, полученное за нарушения при прохождении этапов. Рекомендуется использовать систему штрафов «трех попыток» (наказание временем ) или штрафных кругов.

Дистанция может состоять из следующих этапов:  

1. Снятие  и установка  палатки.

2. Преодоление заболоченного участка по кочкам.

3. Вязка узлов.

4. Переправа по параллельно натянутым веревкам.

5. Подъем и спуск  по склону с использованием перил.

6. Переправа по бревну.

7. Движение по горизонтальным перилам с перестежкой.

8. Переправа через водную преграду на плавсредствах или вброд.

9. Преодоление препятствий по навесной переправе.

10. Движение по жердям.

11.Разжигание костра.

12. Укладка рюкзака.

13. Переноска пострадавшего.

14. Движение по азимуту и т.д.

15. Маятник (вертикальный или горизонтальный).

Таблица штрафов должна быть небольшой. Главное требование: судья не имеет права выпускать участника на этап, если он не готов с точки зрения безопасности.

3.    В последнее время все большую популярность завоевывают  лично-командные соревнования по туристской технике .  Среди участников проводится  личная            жеребъевка,  стартовый интервал 3-5 минут. Каждый участник проходит дистанцию, преодолевая этапы. Победитель определяется по  наименьшей сумме времени, при равенстве результатов преимущество получает участник , имеющий меньшую сумму штрафа.

4.      В лагере можно проводить соревнования по туристской технике в форме эстафеты, когда участники проходят этапы, отрабатывая штрафы  пробеганием  штрафных кругов. Надо выбрать этапы, которые не требуют умения работать с веревками, т.е. не являются технически сложными, а позволяют судить очень просто – задание выполнено ( нет штрафа), задание выполнено с ошибками ( один штрафной круг), задание не выполнено (два штрафных круга).

    Эстафету можно проводить, поставив условие, чтобы каждый участник команды прошел все этапы, а можно сделать так, чтобы команда, предположим 3 участника, в общей сумме прошла все этапы — например, 9. Тогда каждый участник должен проходить по три этапа, последовательность их прохождения определяется самой командой, что значительно разнообразит тактику команд (см. приложение).

Возможные этапы:

1. Переправа по наклонному бревну.

2. Переправа по качающимся перекладинам.

3.  Движение по подвесному бревну.

4.  Бабочка.

5.  Паутина.

6.  Ромб.

7.  Движение по узкому лазу.

5.     Контрольно-туристский маршрут  проводится как туристский поход, в ходе которого каждая команда выполняет различные задания по краеведению, туристской технике, топографии, ориентированию, оказанию первой доврачебной помощи. На маршруте команда преодолевает различные препятствия, самостоятельно выбирая тактику и способ безопасного  прохождения, при этом команда набирает баллы. На прохождение каждого этапа устанавливается определенное контрольное время. За превышение КВ – дается меньшее количество баллов.

Предлагаем  включить в КТМ следующие этапы:

1. Предстартовая проверка.

2. Знание правил оказания первой медицинской помощи.

3. Транспортировка пострадавшего.

4. Определение расстояния на карте.

5. Определение азимута на три ориентира.

6. Бивак.

7. Маркированный маршрут.

8. Определение расстояния  до недоступного предмета.

9. Определение растений, грибов и животных.

10. Топографические знаки (определить, нарисовать ).

В зависимости от уровня подготовки команд в КТМ можно включить и другие элементы- спуски и подъемы при помощи веревки,  навесную и др. Каждая команда имеет зачетную книжку, в которой судьи делают отметку о прохождении этапа и о полученном результате.

6.   Проведение   Конкурсов на лучшую песню, фотографию, фильм, поделку из природного материала, стенгазету, эмблему, на лучший  плакат, бивак  сделают лагерь красочным, позволят обменяться опытом изготовления, интереснее провести свободное время.

Ознакомиться более подробно с  таблицей   штрафа для этапов вышеназванных соревнований  и получить более подробную информацию можно на Станции юных туристов г. Павлово.

                                        Используемая  литература:

1.   В.И.Курилова. Туризм.  Москва « Просвещение» , 1988г.

2.    Э.Н.Кодыш.  Соревнования туристов. Москва «Физкультура и спорт», 1990г.

3.    Ю.В. Лебединский. Слеты и соревнования юных туристов. Волго-Вятское книжное  издательство. 1965 г.

4.    Е.Ю. Ривкин. Организация туристической работы со школьниками. Москва 2001г.

5.    А.Г.Маслов. Лето, дети и туризм.  Москва  ЦДЮТур РФ, 1997 г.

6.   В.М. Куликов., Л.М. Ротштейн . Школа туристских вожаков. Москва ЦДЮТур РФ,1997

7. А.Евтушенко. Организация и проведение походов выходного дня. Москва. Народное образование. 2002 год

nsportal.ru

Организация и проведение походов выходного дня в зимний период / Открытый урок

ВВЕДЕНИЕ
Пешеходный туризм – вид спортивного туризма. Основной целью является пешее преодоление группой маршрута по слабопересечённой местности.

Техника пешего туризма – это правила и приемы преодоления естественных препятствий, встречающихся на маршруте. Она состоит из общей и специальной подготовки. Общая техническая подготовка направлена на овладение двигательными умениями и навыками, специальная – на совершенствование этих навыков в достижении туристского мастерства.

При современных высоких требованиях к пешим самодеятельным походам высших категорий сложности туристам нужно владеть наиболее рациональной техникой. Умение правильно использовать приобретенные технические навыки и приемы позволит быстро и безошибочно преодолевать технически сложные препятствия на пути, не нарушая при этом технику безопасности движения.

В связи с физиологическими особенностями физический уровень развития и техническая подготовка у туристов различные. Поэтому физическая нагрузка для каждого должна быть индивидуальной. Только на этом принципе, с постоянным усложнением выполнения технических приемов туристы достигнут мастерства. Одним из основных условий успешного овладения туристской техникой является сознательное отношение занимающихся на всех этапах обучения, совершенствование и осмысливание каждого движения в соответствии с индивидуальными способностями. Для обучения туристской технике необходимо использовать лекции, беседы, кинофильмы, участие в соревнованиях, а также и самостоятельную работу по совершенствованию теоретических знаний. Необходимо развивать мышление, приучаться к самоконтролю на тренировках и в походе.

Неотъемлемой частью подготовки к любому походу являются походы выходного дня (ПВД). ПВД это своеобразные мини-путешествия, служащие для отработки каких-либо полезных в походе навыков, тренировки скорости постановки, сборки и организации бивуака, повышения выносливости, привыкания к весу рюкзака и проверки участников на совместимость. Обычная продолжительность таких выходов – 1–2 полных дня (вечер пятницы – вечер воскресенья). Перед походом желательно провести не менее четырех ПВД. Необходимо, чтобы в них активно участвовали все участники группы (чтобы все участники не только в них сходили, но и участвовали в непосредственной подготовке каждого такого выхода). Можно давать задания как связанные с должностями конкретных участников, так и меняя их ролями, для выявления направлений, интересных каждому в группе.

Критерии организации похода выходного дня

Поход выходного дня – это мероприятие, которое устраивают туристы на выходные или непродолжительные праздники для организации отдыха или тренировки туристских навыков и умений. Как правило, походы выходного дня проходят по близлежащим окрестностям в небольшом удалении от города (порядка часа – полутора на поезде).

Цель похода выходного дня будет зависеть от состава группы и туристических возможностей родного края, познание которого необходимо каждому, независимо от возраста и профессии. Но главной целью является активный отдых. Познание сделает этот отдых содержательным. Походы без сбора грибов, ягод, лекарственных трав, наблюдений за растительным и животным миром, игр, соревнований просто немыслимы.

Хорошо, если комплектуется туристская группа из членов одного коллектива, связанных общими производственными или другими интересами, близких по возрасту и физической подготовке. При таком составе учитываются запросы и возможности каждого, заранее совместно выбирается, разрабатывается маршрут и сам поход обещает быть удачным.

Важно заранее установить оптимальный состав участников похода. Опыт подсказывает, лучше всего, когда численность группы колеблется в пределах 10–15 человек (не более 20 для однодневных путешествий). Это обеспечивает маневренность, соблюдение графика движения, быстрое преодоление естественных препятствий. При большем числе желающих активно отдохнуть на природе, познакомиться с достопримечательностями родного края можно создать параллельные группы, возглавляемые туристами с опытом, выполняющими рекомендации, указания руководителя похода.

При разработке маршрута похода выходного дня в зимний период необходимо учесть следующие важные принципы:

1. Поход должен соответствовать подготовленности руководителя и подготовленности группы к прохождению запланированного маршрута. Не следует торопиться с включением в маршрут сложных препятствий, представляющих физическую и психологическую трудность для путешественников (крупные подъемы, водные преграды, заболоченные или труднопреодолимые участки и пр.).

2. Маршрут должен проходить по максимально красивым местам. Присутствие интересных туристских объектов будет способствовать возникновению позитивному эмоциональному возбуждению, которое в свою очередь снимет накопившуюся усталость. Трудный же маршрут по непривлекательным местам не будет способствовать развитию у детей интереса к туризму.

3. Маршрут похода должен учить и воспитывать. Поэтому, разрабатывая маршрут похода необходимо предусмотреть все, что способствовало бы пополнению знаний детей, их воспитанию (разнообразие растительного и животного мира, места боевой и трудовой славы, места жизни и деятельности выдающихся людей), развитию навыков самообслуживания и самообеспечения при выполнении бивачных работ, сборе дров, работе у костра.

4. Маршрут похода должен быть разработан так, чтобы его конечная точка была максимально близко расположена к транспортным коммуникациям. Возвращение домой после похода, утомившихся путешественников должно быть коротким, чтобы не испортились позитивные впечатления от похода.

В походы выходного дня с ночевками можно выходить, когда участники имеют опыт загородных прогулок и продолжительных по преодолимому расстоянию походов выходного дня без ночевки.

В подготовке похода выходного дня с ночевкой участники должны принимать самое активное участие: готовить к походу групповое и личное снаряжения, приобретать продукты, обеспечивать их сохранность и транспортировку.

Выбор района похода выходного дня проводится на основе анализа топографических карт, схем и иных информационных документов, содержащих сведения об экскурсионных объектах в районе похода, природных памятниках, туристских объектах и т.д. С этой точки зрения наиболее оптимальными районами для проведения похода являются территории, имеющие наибольший рекреационный потенциал.

Это должны быть не загрязненные хозяйственной деятельностью территории, содержащие значительные по площади лесные массивы (светлые сосновые боры, широколиственные леса), живописные ландшафты, с хорошо выраженным рельефом и обзорными точками, гидрографические объекты (реки и озера, пригодные для купания и отдыха).

В районе похода должны быть удобные, с точки зрения подъезда и отъезда группы на общественном или заказном транспорте, пункты начала и окончания путешествия. Район должен содержать набор удобных, не утомительных для движения пешком лесных или полевых дорог и троп.

С точки зрения сохранности окружающей среды и максимального комфорта для участников похода выходного дня преимуществом обладает тот район, который содержит оборудованные места для ночлега и отдыха туристов. Тем более что такие туристские стоянки устраивают обычно в наиболее живописных, пригодных для целей рекреации местах с наличием источников чистой воды.

Немаловажным фактором при выборе района похода выходного дня является объем свободного времени, которым обладают участники и их потенциальные материальные затраты. Район похода расположенный максимально близко к месту жительства сократит время и финансовые расходы на проезд.

Лучше всего указанным выше критериям для выбора района проведения походов выходного дня соответствуют охраняемые природные территории с возможностью проведения туристских мероприятий — национальные парки. Именно там развитие туристской деятельности является такой же важной задачей, как и сохранение природных рекреационных ресурсов. На территориях национальных парков проложены маркированные маршруты походов, имеются вызывающие интерес познавательные объекты с возможностью проведения экскурсий квалифицированными специалистами, оборудованные туристские биваки и места обеденных привалов и т.д.

Техника проведения похода выходного дня

Безопасность группы на зимних маршрутах зависит от многих факторов как при подготовке, так и при непосредственном проведении похода. Их можно разбить по нескольким группам:

1. Внимательное комплектование группы и хорошая физическая и техническая подготовка участников похода. Организация проверочного похода в зимних условиях.

2. Умелая разработка маршрута, сложность которого должна соответствовать опыту и силам группы. Тщательное изучение района похода и линии маршрута.

3. Достаточное количество продуктов и топлива как на дни передвижения, так и на резерв в случае непого

open-lesson.net

Методические рекомендации по подготовке и проведению похода выходного дня с обучающимися

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ БОРИСОГЛЕБСКИЙ ЦЕНТР ВНЕШКОЛЬНОЙ РАБОТЫ БОРИСОГЛЕБСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА

СТРУКТУРНОЕ ПОДРАЗДЕЛЕНИЕ ЮНЫХ ТУРИСТОВ

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

по подготовке и проведению

похода выходного дня с обучающимися

Составитель:

Шачина Е.А., методист

МБУДО БЦВР БГО

Борисоглебский городской округ

Содержание

1. Введение………………………………………………………………. 3

2. Методические рекомендации по подготовке

похода выходного дня с учащимися……………………………………. 3

3. Поход по родным местам им. Е.Н.Павловского……………………. 5

1. Введение

Туристский поход – это переход группы школьников по определённому маршруту. Различают несколько видов походов: походы выходного дня, многодневные походы, категорийные и некатегорийные.

Походы выходного дня – одна из наиболее массовых и доступных форм организации активного отдыха учащихся. Участие в походах выходного дня должно воспитывать детей в духе любви к Родине, прививать бережное отношение к историко-культурному наследию своего края.

В походе выходного дня туристы знакомятся с родным краем: с характерными и живописными ландшафтами, с архитектурными зданиями, с памятниками истории и культуры и др.

Походы выходного дня – первая ступень туризма. Они подготавливают участников к дальним путешествиям, помогают овладеть туристскими навыками, обеспечивают необходимую физическую закалку.

Туристам походы выходного дня позволяют круглый год поддерживать надлежащую спортивную форму.

2. Методические рекомендации по подготовке похода выходного дня с учащимися

Поход выходного дня должен быть итогом чётко организованной, планомерной подготовительной работы. Успех проведения похода зависит, в первую очередь, от тщательности подготовки к нему.

Подготовка к походу проходит поэтапно:

Поход может быть оздоровительным, учебным, спортивным, тренировочным, экологическим, познавательным, комбинированным (спортивные и краеведческие цели) и т.д. Главное, чтобы каждый кандидат в участники похода знал и серьезно осознавал главную цель похода, а не реализовывал в походе только свою личную цель.

Район похода выбирается обычно коллективно, исходя из цели похода и времени года. Походы выходного дня предпочтительнее проводить по окрестностям родного города (села, лагеря). Везде есть места для походов с учебной, познавательной, краеведческой целью.

Комплектование группы очень тесно связано с целями похода и может осуществляться двумя способами:

I способ – сначала намечают цель похода, а потом подбирают подходящих участников;

II способ – сначала выявляют желающих участвовать в походе и лишь после этого намечают посильные для них цели.

В группе должно быть не более 15 человек. Необходимо, чтобы ребята прошли медицинское освидетельствование.

Комплектование группы заканчивается распределением между ребятами обязанностей с учётом пожеланий и способностей каждого. Иногда участникам приходится выполнять несколько обязанностей, но ребят без поручения в походе не должно быть.

Любой поход будет интересным и познавательно полезным, если заранее собрать краеведческие сведения о районе путешествия (интересные краеведческие объекты, памятники природы, культуры).

Разработка маршрута опирается на количество ходовых дней и протяженность маршрута, которую туристы смогут преодолеть за эти дни.

Маршрут чертится на картах:

— обзорная карта с нанесением основного, запасного и аварийного вариантов маршрута похода штриховыми линиями разного цвета со стрелками, основных препятствий (перевалов, вершин, порогов), краеведческих объектов, путей подъезда (выезда) к месту старта (финиша) похода;

— маршрутная карта, где отображается топографическая ситуация местности, точки фотосъемки, различные природные препятствия, экскурсионные и др. объекты.

Общая продолжительность экскурсии (прогулки) по городу с учащимися должна составлять 1- 4 часа, однодневного туристского похода – до 8 часов.

К туристскому снаряжению предъявляют следующие требования: надёжное, лёгкое, взаимозаменяемое, удобное. Снаряжение подразделяется на личное и групповое.

При подготовке снаряжения следует руководствоваться гигиеническими нормами физической нагрузки школьников в туристском походе.

Максимальная норма веса рюкзака для участников похода

Нормы дневных переходов с грузом учащихся разных возрастов

Организация питания в походах выходного дня — задача простая и легко решаемая.

В однодневные походы можно брать: сыр, копченую колбасу, отваренное мясо, хлеб, сырые овощи, фрукты, бутерброды, яйца (сваренные вкрутую), воду, умеренно сладкие напитки (чай, кофе, компот – в термосах, пластиковых бутылках).

В смету расходов необходимо включить затраты на покупку продуктов, прокат или покупку необходимого снаряжения, резерв на непредвиденный случай.

Для совершения похода выходного дня необходимо подготовить и утвердить приказ по учреждению, оформить маршрутный лист.

Произвести подробный инструктаж по мерам безопасности при подъездах и на маршруте под роспись каждого участника похода.

3. Поход по родным местам им. Е.Н.Павловского

2014 год – год празднования 130-летия со дня рождения Е.Н. Павловского, российского зоолога, энтомолога, генерала-лейтенанта медицинской службы, Героя Социалистического Труда, обладателя 6 орденов Ленина, 2 орденов Красного Знамени, 2 орденов Трудового Красного Знамени, Ордена Красной Звезды, дважды Лауреата Сталинской (Государственной) премии СССР первой степени (1941г., 1950г.), заслуженного деятеля науки РСФСР, жившего в Борисоглебске с 1886 по 1903 годы и обучающегося в Александровской мужской гимназии (ныне школа № 5).

Предлагаем вам совершить поход выходного дня по родным местам им. Е.Н.Павловского.

Маршрут: «Учебно-исследовательский экологический центр имени Е.Н.Павловского – МБОУ БГО Борисоглебская СОШ № 5 – Теллермановская роща»

Протяжённость маршрута – 4 км.

Продолжительность похода – 1 день.

Цель: знакомство с памятными местами, связанными с жизнью Е.Н.Павловского.

Описание маршрута:

Евгений Никанорович Павловский – доктор биологических и медицинских наук, академик, Герой Социалистического труда, генерал-лейтенант медицинской службы. Родился Е.Н. Павловский 5 марта 1884 года в с. Бирюче. Когда Евгению исполнилось 2 года, его семья переехала в Борисоглебск. Поэтому маршрут целесообразнее начать от дома Павловских, расположенного по адресу ул. Павловского, д. 86 (сейчас это «Учебно-исследовательский экологический центр имени Е.Н.Павловского»). В этом доме Евгений прожил со своей семьёй до 1903 года.

Далее сворачиваем направо на ул. Свободы. Эта улица возникла в первой половине 19-го века. Прежнее название – Большая улица. На плане 1867 года она была крайней в городе, а за ней широко раскинулась со своими рядами и лавками вторая торговая площадь города, именовавшаяся тогда Хлебной площадью. В 1918 году улице было дано новое наименование – Свободы, в честь свободы, завоёванной трудящимися массами в Великой Октябрьской социалистической революции. Доходим до общеобразовательного учреждения МБОУ БГО Борисоглебская СОШ № 5, расположенного по адресу: ул. Свободы, д. 192. Раньше оно называлось Борисоглебская Александровская мужская гимназия, куда Павловский поступил в 1895 году. Отличие гимназии от других школ заключалось в том, что здесь особое внимание уделялось развитию способностей к самостоятельному приобретению знаний, способности к анализу окружающего мира.

Продолжаем движение по ул. Свободы до ул. Матросовской и сворачиваем налево. Улица Матросовская расположена параллельно Октябрьской улице. Предполагают, что в начале 19-го века улица получила название в связи с тем, что на ней проживали в 1801 – 1806 годах команды морских матросов, строивших в нашем городе под начальством генерала Кусакова суда для Черноморского флота. Движемся по улице вдоль асфальтированной дороги до р. Ворона. Переходим реку по красному мосту и попадаем в Теллермановский лес. Тилеормановский лес – историко-географический термин, название лесного массива, употреблявшееся в документах 16-17 вв.. место размещения общероссийской сторожи 16 в., наблюдавшей за продвижением татар. Тилеормановский лес находился у слияния рек Вороны и Хопра, в пределах современных Борисоглебского и Грибановского районов Воронежской области. Название «Тилеорман» тюркского происхождения, означает густой, непроходимый лес. В данном случае название является своеобразным источником, подтверждающим пребывание здесь тюркоязычных народов (половцев, татар). С 12 по 17 века наш край подвергался частым набегам монголо-татарских войск. Завоеватели, чтобы легче было ориентироваться на местности, давали лесам и рекам свои названия. Слово «орман» переводится как «лес», а «тилео» — холм, невысокая гора. Отсюда и получается: Тилеормановский, то есть «лес на холме». Нынешнее название «Теллермановский лес», или «Теллермановская роща». Со школьных лет Евгений полюбил природу родного края. Река и лес были всегда притягательны. Прогулки по Теллермановской роще увлекли настолько, что он воображал их путешествиями в дальние страны. Здесь и зародилась у него жажда открытий и приключений. Он увлекался изучением животных и путешествиями. Он горячо полюбил природу.

В Теллермановской роще находим небольшую полянку, на которой можно немного отдохнуть, перекусить и поделиться своими впечатлениями. После отдыха тем же маршрутом отправляемся обратно.

Схема маршрута

infourok.ru